每个人都有一堆烦心事，频繁的困难、犯错、失败，就以为自己是世界上最烦心的人。如果我们把自己的烦恼，扔到地上堆成一大堆，当看到别人的难题时，我们会自觉把自己的难题一把抓回来。因为对比一下别人要解决的问题和糟糕的生活，自己要解决的问题已经不算什么了。谁都不容易，不用诅咒你面对的问题，更不能弃之不管，而是直接面对困难、失败与苦难，再大的问题也都可以想办法解决。对丢出去的问题，赶紧捡起来继续生活吧！没有什么大不了的。

俗话说，失败乃成功之母，但从实证研究的情况来看，失败并不会自动导致成功，关键是能否从失败中吸取教训。从失败到成功，中间的影响因素太多，不同人从失败中学到的东西也有差异，最终会因为他们对待失败的方式不同，而迎来迥异的结果。吃一堑未必就能长一智，如果从失败中学到的东西太少，就不会有大长进，可能长期处在低水平重复，一直无法成功，一次失败之后，接踵而至的可能是第二次失败。其实，从经历失败的人的视角来看，失败这个结果传递出的负面信号是很强的，极容易让人怀疑自我，觉得自己就是不行，信心受挫。如果是这样，就很难东山再起。所以重要的是直面失败，在失败中吸取教训。

没有谁是顺风顺水、一路坦途的，只有逆流而上，难中坚守，才能柳暗花明又一村。生命中那些想要的礼物，都包装在一个叫作磨难的盒子里，谁坚持住了，谁才能收到。对于失败，可以快速地失败，频繁地失败，但要从失败中吸取教训。对自己犯过的每一个错误，时时翻看，深刻反思。如果你不为过去失败的自己感到难堪，你就可能还没有长大；如果你能从不断的失败中成长，失败就不是耻辱。要看到自己的不足，该反思就要多反思，不要再犯同样的错误，但可以试着犯些新错误。犯同样的错误意味着你在原地踏步，犯些新错误至少表明你开始在尝试新的了。如果成功前注定要有十次失败，那就尽快完成失败，尽快开始新的过程，然后尽快度过那个过程，小步快跑，快速迭代。

尼采曾说：“一切决定性的东西，都从逆境中产生。”勇气、担当、判断力、承受力……，哪一样不是经由艰难困苦磨砺而来？一个人如果总在顺境中行走，累了有人扶，烦了有人哄，那他将永远得不到成长的机会。作家马丁曾说：“每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段，没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。”对于强者而言，每一个低谷，都是前行路上难得的修炼场。要获得持续的满足感，就努力把苦日子过好，这胜过为好日子锦上添花。好日子已经到了弹性的顶点，再怎么努力去过，也不过如此，而苦日子弹性空间很大，努力去过，会锻炼自己，逐渐变得幸福快乐起来。人在低谷时，要学会沉默，学会忍耐，把经历沉淀，就会成长。

逆境磨练心志，困境启迪智慧。那些优秀人生的背后，莫不都是苦行僧般的修行与坚持，和逆风而上的勇气与坚韧。所有的煎熬，都是成长，真正的强者，能从逆境中锤炼出更为强大的生命力。人是由身体和灵魂两部分组成，人类并不是身体承载着灵魂，而是灵魂被赋予一个身体。人的一生，苦也罢，乐也罢，首先得想办法生存下去，要紧的是心间要有一泓清泉，时时洗涤你的心灵，最怕的是肉体健在，灵魂却已荒芜。灵魂丰饶的人，得意时守住心，失意时耐住苦。但苦难并不值得被称颂，值得称颂的永远是那个面对苦难不惧前行的自己。因着苦难，找到一条属于自己的救赎之路，使灵魂得以升华。

     2025-07-06