我们太迷恋事情的结果，只要不尽如人意，就会觉得这是一个悲剧。若果发现结局还可救赎，则觉得不会那么痛苦，又心存幻想。执着于收获，不如享受过程，不要担心行动的结果，仅仅关注行动本身就好了，这样行动的结果自然而然地产生。不管什么时候，当下才是最重要的，是此时此刻你在做什么才是最要紧的。要倾注全力做好眼前的事，尽情享受做事带来的乐趣，你才有可能把事情做好。时光荏苒，当下此时此刻，才是时间当中最重要的一刻，才是真正的时间。随随便便浪费时间，就再也赢不回来，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负。

俞敏洪创建新东方，经历几次大起大落，几乎将要覆灭，但他从夹缝中杀出一条血路，迎来了生机。有人问俞敏洪，经历了这么多变故沉浮，有没有抱怨过？他说：“我的人生里从没有怨天尤人这4个字。”抱怨过去不会对事情的进展有任何帮助，只会让人陷入无尽的折磨之中。无论经历多大的挫折，只要自己不放弃，总会有希望。决定我们人生的不是过去，而是此时此刻的你。抱怨只会浪费光阴，此时此刻才是最重要的。要明白，人生在世，潮起潮落乃人生常态，抓住眼前机会，全力以赴地奔赴未来，才是最好的生活状态。

追求此时此刻，就必须学会忘却过去，将过去一键清零，放下了，才能更好地重启眼前的生活。人这一生，其实就是一个抛开过往，不断向前走的过程。但是，不能一味地强求“放下”，不断前进才是与过去最好的告别。人生要走到下一个阶段，被新的挑战和憧憬占有，才能真正把过去很在乎的东西放下。无论何时，只要你从未忘记行走，从未放弃自己，你才能找到真正属于你的人生。让世界住进的心里，让时光不再浪费，心有所属，独自行走奋斗的路上才会朝阳盈怀，风景如画。

社会学家李银河认为：“人的存在是短暂的、偶然的、无目的的，既然如此，在存续期间的感觉就成为唯一应当在意的事，最有意义的事。此时此刻的舒适，才是人最值得追求的目标。追求此时此刻的舒适，看似简单，却并非易事，而且应当说是在万千人生目标中最实在最靠谱的一个。”人总是要做事的，追求舒适不是躺平，而是一种心态。舒适的感觉包括物质生活、人际关系和精神生活三个方面。物质生活不应以奢侈炫耀为目标，而应以感觉舒适为目标。无论是衣食住行，只要舒适就好，多余的奢侈品都是无用的，有的甚至有害；人际关系中的舒适感觉并不是容易做到的：没有亲密关系，人会感觉孤独。关系过于黏稠，人会感觉沉重。将周边的所有人际关系调适到刚刚好的程度，才是应当追求的目标；精神生活要达到舒适的境界不难，但是灵魂质量不同的人，舒适的标准亦不同。灵魂更加清澈，处于参透状态，不管遇到多大的问题，更容易保持精神的平衡、平静。

2025-06-15