在家里，在单位，在一切亲密接触的人群中间，每个人都有自己的情绪，或多变，或稳定，或正向，或负面。看见并理解接纳关系中另一方的情绪，帮助对方表达、排解，减轻对方的情绪障碍，这就是一个人的“情绪价值”。情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度，甚至决定了一段关系的成败。尤其在一个家庭中，是否拥有正向情绪价值，很大程度上影响着这个家庭的未来。但有的人不仅无法接住另外一个人的“情绪”，甚至还要“甩锅”给对方，这样的关系根本就无法维持。在这里，关键是要“接得住”，提高自己面对问题的承受力，才能接纳身边人的脆弱与情绪，保持和谐的关系。

有人说，婚姻就像是两个人面对面扔球，如果接不住，这个游戏就没有办法进行下去。婚姻是两个人的事情，必须有同样的目标，差不多的能力，愿意一同成长，才能继续经营。如果这些条件，不能被满足，任何一个方向出现问题，都有可能导致苦心经营的感情土崩瓦解。两个人必须配合默契，接得住对方的每一项要求，接得住对方变化无常的情绪，相互支撑，婚姻之路才能走得更加顺遂。

人与人之间的任何关系都是如此，你付出再多，人家没有接住，得不到回应，都是热脸贴冷屁股，久而久之，关系就淡了，甚至就没有了。有句话说：“爱我者，惜之；嫌我者，弃之。” 朋友之间最重要的就是“接得住”，“接得住”是一种默契，需要两个人有相近的价值取向、文化背景与生活经验，“接得住”彼此的喜悦和堕落，也“接得住”光明与隐晦，才能成为更好的朋友。

“接得住”已成为现在的一个热词，它既指在面对挑战时的勇气和自信，也涉及到对生活中各种情况的心态和接受能力。对于抛过来的任何事，“接得住”本身就是一种能力。你越是能“接得住”生活里大大小小的每件事，并稳当地予以解决，你就越能够获得对你而言相对较好的结果。有两人同时入职，能力都差不多，可几年过去，一人已经做到了公司的高层，另一个人却还只是一个普通员工。每次公司有任务下达的时候，一个人总是主动接下来，虽然常常很累很苦，可在一次次历练中，慢慢破茧成蝶，成就了自己。反观另一个人，每逢领导布置任务，总是能躲则躲，不敢接下来，生怕一不小心将任务搞砸，不敢挑战自己，也就一直原地踏步。成长的历程，其实就是一段负重前行的路程。你接不住，所有努力都会付诸东流；接住了，你的未来才会如滔滔江水，奔流向前。

曾国藩说过：“在其位，谋其政，受其气。”你能扛多大的责任，承受多大的委屈，你就有多大的成就。扛得住危机，经得起风险，才有机会享受接下来的美好。当遇到困难的事情，能接得住，敢于去挑战，敢于去创造可能实现的可能，那么一切皆有生机。人的成长其实就是在每件事情中历练出来的，接不住事情，自然而然，成长也就很慢。越是怕事，历练的机会就越少，能成事的机会就会更少，成功也就离得越远。一个人发自内心，有着坚定做成事情的念头，不顾一切地行动，那么任何事情也便能成。接得住，本身就是一种力量，也会带来巨大的力量。

那些生活中无论给你什么都接得住的人，其实是在随着生活之流顺流而下，他们不抗拒，不纠结，反而找到了人生自由的大门。当你愿意接纳生活发生的任何事情的时候，你就不再生出各种贪嗔痴，不会被各种妄念搅得心绪不宁，相反，你的心灵会去到宁静安稳的境界。内心平静，思想清晰，智慧也必有所增。这个世界没有什么是过不去的，其中关键都在于你，在于你面对这个世界的态度。你越能接住生活抛出的问题，越能接纳所有的可能性，那你就越有机会获得所谓的快乐，所谓的自由，所谓的成长。

2024-11-26