有人说你应该为自己活着，不应该老想着别人的事；有人又说你不应该只做眼前的事，应该看得远一点，你的人生才有可能成功。你觉得也应该如此，于是又开始怀疑自己，是不是以前一直都在做不应该的事？结果越想越乱，到最后真的不知道应该干啥了。然而，我们为何就这么渴望得到一句“应该如何”的答案呢？是想逃离眼前的无聊，还是害怕面对自己的痛苦？是担心自己会有损失，还是想自己不再为人间的困惑所苦恼？是担心自己无法选择，还是想着有更好的可能？无论答案是哪般，都是在用“应该”、“不应该”给自己制造矛盾，用“应该”、“不应该”来遮掩自己对事实本身的迷茫。其实，世上没有那么多的“应该”，我们首先要考虑的不是应该如何做，而是直面事实本身找答案，然后采取直接有力的行动，就不会看着各种“应该”和“不应该”不知道怎么办，给自己制造混乱。当内在矛盾消解了之后，“应该”和“不应该”才会从自己心理大辞典中消失掉。

人年轻的时候，大都心高气盛，觉得自己出现任何好事都是应该的。但是随着年龄的增长，慢慢会发现，几乎所有的好事都不会轻易来到自己身边，没有那么多的“理所当然”，尤其是那些自己格外看重的东西，越在意就越得不到。相反，没有那么多的期待，也没有想着就是“应该的”，那些小确幸常常是在不经意的时刻出现。重点是你并没有放弃努力，明白得不到并非这个世界不公平，而是自己努力得不够，你自己想有所收获，就必须做出相应的努力。及至到了中老年，渐渐会感觉已经不再需要任何额外的东西，人生也只有到了这个阶段，才开始明白，这个世界上根本没有所谓的“应该”，一切都是努力的结果，才开始领略所有的温暖与美好。

人生一世，草木一秋，来如风雨，去似微尘。到人世间走一遭，没有那么多的“必须”与“应该”，很多原来认为“天经地义”的，到后来会觉得并不那么“天经地义”。我们经历的生活，不是唯一，也不是全部。我们每一个人，谁也没有欠谁的，这个世界必定有更好的生活，在等待我们去找寻。得到过帮助，就应该感恩戴德；没得到帮助，理所自然由自己担当。当现实和你的预期不同时，先别急着抱怨，而是要问：为什么？然后再去改变可以改变的，接受不能改变的。这样长期坚持下去，就不会经常跟自己过不去，跟别人过不去了。

 2023-07-30