“古人讲：人要长生，肠要常清。也就是说，一个人要想延长寿命，保持生命力持续旺盛，就必须经常清理肠子，这就是瑜伽断食理疗法。古人早就知道，我们人体里有一个垃圾箱，大肠就是人体的垃圾箱。垃圾箱要经常清理，避免形成人体的慢性中毒。肠要常清，就是说瑜伽断食理疗法不是一次，而是要经常进行。所以，人要想不生病，一定不能饱食终日。切记切记。

就像农民的晒田方法一样，在水稻开始拔节的时候要进行晒田，方法就是在一段时间内不给田地浇水、施肥，过一段时间之后才给，这样做的目的就是能充分发挥水稻的繁殖机能，提高稻谷的产量。如果不晒田，收割时产量就会大大降低。同理啊，依此提示我们，瑜伽断食理疗法对人体是有很多好处的！”

大家可以在下面的这个科普资料里很完整的看到毒垢侵蚀身体的恶果。科普资料《毒垢与疾病》

http://www.tudou.com/programs/view/698TB6o4XgQ

在地球上，我们所吃的食物中被加入防腐剂、色素和调味料等化学物品，使我们身体增加更多毒素；我们每天在城市的空气中吸入工厂、汽车的废气、煮饭的煤气，以及服用大量的药物；每当我们处在一些情绪紧张或极度的情绪低潮，特别是消极的情绪，如恐惧、憎恨、紧张等时，我们的腺体会制造很多强烈的荷尔蒙和酵素…… 还记得日本江本胜博士的《水知道答案》吗？

这些有毒的废物，有一些会经由肾脏、肠或流汗时由皮肤排出体外，但是很多毒素紧附在细胞、器官、腺体、动脉及静脉上，在血液中流动。这些毒素比较不容易排除，医生们认为这些在身体内聚集的毒素是疾病的主要起因。

瑜伽肠胃排毒疗法完全可以清除体内和肠内的垃圾、病毒和宿便，也去除了发病之源，同时疏通人体经络，疾病自然消除，没有疾病，才能延年益寿，生活品质也大大提高,有些人在肠胃排毒班里有反应，口臭很严重，现在几乎人人肠胃有问题，这个口气很重是好现象，是一个肠胃修复过程。改善肠胃功能很有效果！急性肠胃炎调理好了。医生给开的一大包已经煎好封好的中药汤都扔了呵呵！

俗话说：“欲要长生，腹中长清；欲要不死，肠无渣滓。”而古代医学家也提出“倒仓”理论，即清理体内肠内毒素之理论。人体内消化系统犹如一化工厂，该系统在产生人体必需的能量的同时，必然会有副产品产生（粪便等只是看得见的一部分），这些副产品由于种种原因得不到及时清除清理，日积月累，久后必然导致仓库内道路拥挤而产生种种弊端。消化系统之副产品产生的毒素在毒害人体，阻塞经络，而过食引起的营养过剩、脂肪堆积也应是人体致病原因之一。

医学博士里维尔说过这样一句耐人寻味的话：“人类的疾病，多半是因为粪便滞留在肠内所收起的。良好的排泄，就是健康长寿的秘决。”要想彻底改善人体的吸收功能，就必须要清除宿便。但宿便的清除却不是靠灌肠或服泻药所能作到的，唯一的办法就是瑜伽断食理疗法，做一次全身的“大扫除”，彻底清仓才能获效。实践证明，一般人瑜伽断食理疗法到第四五天就有大便排出，到第七天时，宿便基本排净。通过瑜伽断食理疗法，可以有效清除体内毒素和垃圾，也就犹如清除了交通道路上的路障一样疏通了经络，经络通畅自然疾病就会祛除。所谓“通则不痛，痛则不通”。

寻找最好的美容师——瑜伽肠胃排毒疗法

祖国医学认为：“有诸内，必形于外”，“视其外应，以知其内脏”。其意是说：容貌、皮毛、肌肉、指甲等色泽的改变，往往都是人体气血、阴阳以及脏腑功能失调或衰弱所致。

面色青，肝脏功能失调；面色赤，心脏功能失调，供氧不足；面色黄，脾脏功能失调；面色苍白，肺脏功能失调；面色瘀黑、黑眼圈、眼袋大、面颊出现瘀黑斑，肾功能失调；面部多皱纹、粗糙，产生斑点、粉刺及各种疣赘，则是血循不畅所致。

只顾标不治本，没有清除损害容颜的致病之源，而花大量的金钱和时间去做肌肤的外在护理和修饰，肌肤的美容永远没有根本有效的解决。要达到自然持久的养颜和长生，机体的健康才是美容的前提。

禁忌人群：严重贫血低血压低血糖，高血压与糖尿病严重者，冠心病，甲亢，甲减。

对于无病者，运用瑜伽断食理疗法手段，能够预防并消除亚健康状态种种不适病症，而且通过瑜伽断食理疗法又能够改变人的性格，使人的性格变得活泼、开朗、奔放，可以减少睡眠、醒脑开窍、增强智力、增强视力、提高学习工作效率，美容驻颜，益寿延年。

上课时间：第一期：7月16——22日（每天晚上7：00——8：00）

         第二期：8月20——26日（每天晚上7：00——8：00）

上课地点：福田区花卉世界五洲园观心堂

上课人数：限8人

报名咨询电话：13632935300  13728771826