老爸、老妈：

说老实话，我最敬佩老爸的是你对运动的热忱，数十年如一日。中少年时醉心于游泳，到年纪大了，医生说游泳有嫌剧烈，会影响老爸的耳膜健康情况，你老人家便反为每天清早散步晨运。

从前我并不知道做运动需要一份非常坚毅的毅力与信心才可以维持。

近一年来，我大概真是心广体胖，竟然半年之间体重骤增十多磅，吓一大跳之余，急谋对策。想到的减肥妙方，不外乎是节食与做运动。对于前者，我还真是口心一致，心上狂想窈窕，我真是停口不嚼，每天只吃一顿半饱的晚饭算数。然而，对于做运动，无法认真实行。

有位好心肠的朋友，劝我清早去游泳。人家开乐车子来接我，我却只是维持了一天的热情。委实是太多挂虑。

早上要天色微明就起床，已是苦不堪言，泡在海水里，头发被浸湿，又得担心上班时发型变得恐怖。泳罢穿戴一轮，还得赶去理发店吹妥头发。结果发现女人游泳一次，先后历时二个多钟头，才完成一次艰辛的减肥历程。

我们在工商业社会工作，每天都没有足够时间应付工作，怎能花两个多小时在运动上头？

于是，我改变了主意，在午膳时间跑去跟健美老师跳健康舞。

上堂一次之后，心灰意冷。又泡在水中。

游泳姿式是否美妙，是眼不见为干净，少理！可是跳那种健康舞，面前一大片镜子令自己照个原形毕露。老师年纪比我大，却维持到非常窈窕的身裁，舞姿婀娜轻盈，我相形更加见绌，显得又胖又钝，行动迟缓。

人在不堪刺激之下，通常有两种反应，其一是发愤图强，势必要胜过对方为止。其二是自惭形秽，赶快缩闪在一角，不再抛头露面。老爸老妈，你女儿好不争气，在锻练体型上，偏偏挑了后者的反应。故而跳舞课只上了一次，又借故开小差了。

通常凡害做得越有成绩，就越起劲。问题是如何到开头的劲去争取成绩呢？真难！