发布作者:bonnie2010 来源:唐高网 2012-8-31 10:51

帮助你纠正动作不一定是教练，有些小器械也是很有效的。但前提是有一定挥杆基础的球手，对于初学者不适用。

　　虽然教练和器械都可以纠正你的挥杆动作，但两者并不冲突。

　　教练因为属于主动纠正

　　在教练的指导下你的挥杆会变得越来越流畅。但是对细节的纠正教练的提醒还不足以让你把坏习惯改掉。

　　辅助器械属于被动纠正

　　大部分辅助器械都属于被动纠正，针对细节在发生错误时可以及时的纠正。当然器械仅仅只能帮助你纠正的细节。如果你的问题比较多，最好还是请一个有责任心的教练为好。

　　如果你是一个经常打球的而且动作已经稳定了，我想针对某些细节，辅助器械会优于教练的一定是乐而不疲的监督的你的小细节。

　　职业球手练球的时候同样需要辅助器械来帮助自己纠正挥杆动作，职业球手经常会选择方向练习棒做为自己的必备辅助器械。

　　方向练习棒

　　一根看似简单的棒子，在高尔夫挥杆中起到了重要的作用。基本职业球手的球包中至少会插两支，至于它的用途是什么？

　　对于木杆或铁杆挥杆时，通过不同的方法放置来满足自己挥杆轨迹的约束功能。说简单点就是，以练习棒为参考来约束自己的挥杆轨迹。

　　对于练习做球的朋友来说，这是一个非常重要的辅助工具。简单的两根棒子可以让你打出漂亮的小左或小右的曲线球。还有什么比这更漂亮的！

　　推杆有问题同样可以用它来纠正。当然了替代品同样也好找，如果有废旧杆身也可以当做练习棒来用。

　　手腕固定器

　　戴上它，你的左手就不会随意翻腕，这样可以很有有效抑制过多的手腕动作导致的右曲球。

　　挥杆节奏练习棒

　　一个看起来像串糖葫芦的东西，但是我想很多人都试过。上杆，下杆然后发出“嗒嗒”的声音，这说明你的节奏没有问题。对于那些挥杆节奏不好的朋友这是一个比较不错的练习器具。

　　高尔夫练习击打器

　　听名字你可能觉得比较陌生，对于那些击球不扎实的球手来说这是一个很好辅助练习器具。当击球时，草皮向前滑动，减小对击球者的震动，有效消除身体受伤的隐患。

　　当你击球过深时，杆头一触及滑动草皮，它便顺势向前滑动，导致杆头击球不实，这种感觉就像是在真实的草地上击球一样，能够充分暴露你击球的缺点。

　　挥杆练习打击包

　　我第一眼看到它的时候，差点没喷了！就是一个可以装东西袋子嘛，太坑爹了~。但是实际试过才发现，击打包还是很有用的，首先它足够结实，击球时的力量足以把普通书包打烂。至于它的作用吗，主要是为了在击球瞬间让你找到释放的感觉，让你的击球变的更加有力。

　　这些看似简单的辅助器械在练习的时候可以帮助你改正那些很顽固的错误，寻找一下有没有合适你的辅助器械吧。