在NLP课堂上听完范校长讲“自下而上”和“自上而下”时，我就在想，怎样才能让孩子和我们达到“自下而上”呢？这一定是很难的事，可是通过孩子写作业的前后对比，出现了“自下而上”和“自上而下”不同效果的对比，使我发现原来事情是这样简单。

上午，我想让孩子写作业，说了半天，他还是不想写，“算了，下午再说吧，硬逼反而不好。”自己心理想着，也就没有说更多，可是心理也不太高兴。中午一点过5分，他自己玩玩具，我说：“你再玩会儿，一点半你就写作业吧！”他看了我一下，没说什么，我想：“他可以玩25分钟呢，给的时间够充足的了，应该没问题。”

可到了一点半，他一直再说：“妈妈，我不想写作业。”我说；“现在已经一点半了，开始写作业吧。”结果他跟我磨蹭了20分钟，最后他被我逼着坐到了椅子上，拿起笔写了四道口算，就开始哭，然后说：“妈妈，我不想写作业。”我也很生气，就说“必须写。”当时我很生气，就又忘了“孩子不是厌学，而是不喜欢学习时的状态。”结果我们娘俩又僵持了40分钟，一直到2点半，他才写了一页口算，我看这样下去，到晚上他也写不完作业，还不如不写呢。

“你去楼下奶奶家吧，别写了。”

他看着我，好像不相信我说的，我又说了一遍，他确信是真的了，就迅速的跑下楼，但我还是很生气，拿起书想看，可看不下去，最后我出去到公园转了一圈，回忆上课讲的内容，用咱们的结果框架调节一下，然后想：“他喜欢的学习状态是什么样的，我应该怎么做？”最后我决定今天不再叫他写作业，看他自己能否想起来。

五点钟他自己主动回来写作业。我只是简单的说：“好啊！你写吧。”他自己坐到写字台前开始写作业，他只用半个小时，就把注音本和口算全部写完了。我很高兴，赶紧鼓励他：“你写作业时，一句话没说，也没有抬头，写的真快。”他说：“妈妈，我不想写日记了，晚上写行吗？”我答应了，因为我知道，即使我现在逼着他写，他也写不下去了，还不如让他按自己的想法去做呢。

晚上，他顺利的写完了日记，写完日记后，自己主动洗澡，洗完澡把地擦干净，整个晚上他都特别的主动，我心里特别高兴。