小欣因为父母离婚哭闹了整整两节课，我没有说 “别难过”“要坚强”，只是递上纸巾，安静地陪着她。最后她哭够了，说：“老师，你不劝我，我反而舒服多了。”
成年人总习惯用道理安慰人，却忘了有时候 “不说” 比 “说” 更有力量。孩子的情绪需要被看见，而不是被否定。当他们难过时，一个拥抱、一杯温水、一段安静的陪伴，往往比千言万语更有效。承认 “难过是可以的”，本身就是一种治愈。