【案例分享】自身免疫性溶血性贫血之康复（五十二）_营养师张宇

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【案例分享】自身免疫性溶血性贫血之康复（五十二）

(2012-12-22 21:44:01)

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分类：案例分享

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昨天天气不怎么样，阴天起寒风，按照往日去师父那，早上很早就起来，晨起体温36.6，睡前体温36.7，晨起大便成形，但不粗PH在6~7之间。睡眠感觉睡得很香，就是早上起来痰多，头有一点感觉动脉跳动，白天有点咳嗽。

中午回学校我爸锻炼很认真，伏卧撑做了二十个，呼吸操做了三遍，敲腹也做了几百下。晚上吃的土豆，山药，红薯为主，维护肠道

大便成形。晚上陪我爸散步一个多小时，开始小腿有点软，走着走着就走灵活了。心情也很好，能说能笑，经过昨天的调整今天比昨天都有改善，大便成形，体温提升，今天一早就感觉气色起来了。咳嗽也没不多了，睡觉起来头没什么动静了。

身体就是这样，肠道好，温度好，才能恢复快。加油，把这个势头保持下去。

张宇2010-11-25早上写，补昨天日志

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