户外瑜伽练习与其说是一种练习，不如说是一种把练习与自然完美融合的方式，没有老师、没有嘈杂，只聆听到自己的呼吸，跟随放音自然的身体流动（放音设备尽管不是立体的音效，哈哈），平静你的思想，带着一种与自然想融合的心境，感受微风的吹拂，感受小雨零星的洒落身上，此刻的心境是如此的惬意和相合，忘掉过往的练习方式，投入地进行练习之中，感受身体与自然的触碰，微笑，轻松的心境来袭。。。