1.阿尔卑斯滨海省：梅康图尔双生湖

双生湖（海拔2222米）位于梅康图尔（Mercantour）国家公园中心，湖中生长着鳟鱼，2222米是该地区鳟鱼可以生活的最高海拔。在这里，您还能在不经意间发现岩羚羊和羱羊，此区域动植物群极为丰富，且双生湖数量众多，是您清晨醒来后的绝佳去处。

此外，梅康图尔国家公园还是露天考古现场，在您徒步或驾乘4×4越野车的途中，无数史前雕刻遗迹正等待您的发现。

2.上萨瓦省：安纳西湖

有着欧洲最纯净湖泊之称的安纳西湖海拔447米，在这里可参加多项水上活动（帆船、滑水和潜水），或者（在环湖40公里的自行车道上进行）陆地自行车运动，还有山地运动（徒步越野、山地自行车、岩壁攀爬、峡谷漂流和山崖跳伞）。

小镇安纳西坐落在阿尔卑斯山脚下，将山林传统食物和米其林指南上的星级佳肴相结合也是其最负盛名之处。

3.上加龙省：奥奥湖（Oô）

奥奥湖邻近巴涅尔-德-吕雄（Bagnères-de-Luchon）市，海拔1504米，占地面积42公顷。值得一提的是，一道高达275米的瀑布白银如缎，在轰鸣声中源源不断地注入奥奥湖。奥奥湖景色壮丽，环绕其周的即是绵延数百公里的比利牛斯山脉。游客们可通过第10号野游道抵达奥奥湖，距吕雄市仅一小时路程。

4.纪龙德省：拉卡诺湖（Lacanau）

拉卡诺湖是纪龙德省最大的湖泊之一，面积达2000公顷，距离与其同名的海滨浴场6公里，湖岸还形成了许多小海湾和相对独立的湖滩。这里有可供训练的风筝冲浪和滑水专用场所，连法国队的运动员们也感到心满意足。从朗卡西丝（Longarisse）出发，穿梭于芦苇、睡莲和茂密的山丘间，拉卡诺湖的最美观赏地就隐藏在这些蜿蜒小径间。

5.上马恩省：黎兹湖（Liez）

在环绕莱塞（Lecey）和朗格勒（Langres）的四个湖泊中，黎兹湖面积最大。在“四湖之乡”这片区域中，此湖面积达290公顷。黎兹湖镶嵌在田野和森林之间，如此布局使它拥有长达446公里的徒步越野环湖路线。

朗格勒市的防御工事也值得您驻足。早在公元3世纪，这里就建成了能适用于各个历史时期的防御壁垒，在全欧洲也称得上数一数二。境随心变，沿着围墙漫步，您将欣赏到不一样的美景。