5 清江大峡谷

沐抚大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，其中百里绝壁、千丈瀑布、独峰傲啸、原始森林、远古村寨美不胜收。2008年春节，老游携老伴来到沐抚清江大峡谷游览。还没进入景区，远处像一道石墙横亘眼前，它不像山，倒想舞台上摆设的布景，山头齐刷刷的，没有山峰。可进入山里，绝壁环峰丛，有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的。世界上目前尚未发现类似奇景。大峡谷的一炷香、迎客松、大地山川、母子情深等精华景点皆在七星寨景区。绝壁长廊，又叫“绝壁栈道”，始建于2007年10月，全长488米，118个台阶。位于海拔1700余米、净高差300余米之绝壁山腰间。沿栈道游览，一路可以欣赏武陵风光。该栈道共有七道弯八道拐，寓意是:路七弯八拐，心始终如一。歌曰:北斗七星有七斗，绝壁栈道有七抖;经过一番惊吓后，人生道路手拉手。黄山的“迎客松”，天下闻名，迎客松是张开双臂笑迎天下知友。大峡谷这棵松却代表好客的土家族、苗族人民向远方的知友深深地鞠个躬，既表示欢迎，又代表恭送。“一炷香”，高约150余米，最小直径只有4米，它风吹不倒，雨打不动，傲立群峰之中千万年，守护着这片神秘的土地，俨然成了大峡谷中的镇谷之宝。