接近傍晚，小茹来找芯美。她感到心痛，早在相爱之初，就知道爱情会有痛苦，然而，回想起刚才的情景，仍不免有些感伤。真正令她难过的，是她对男友已经没有任何期待了，似乎只能放手，才能感觉如释负重。

芯美听了小茹的故事，不免感叹起来：情人经常用自己认为是爱的方式去爱对方，但那却不是对方想要的。人都有一种“你愈要我怎样，我偏不怎样”的劣根性，愈想改变对方，反而愈不容易达成目标。

小茹不明白男友想要什么，芯美说：“要认真观察伴侣，通常他给最爱的家人和朋友什么样的支持，那就是他最想要的方式。其实男人的本质很温柔，试着去欣赏、接受他爱你的方式，然后不吝惜地去赞美他，并且引导，让他知道该怎么样对待你。”

    史匹桑诺博士有句名言：“真正的爱，是不会痛的。”爱是自然的施与受，女性千万不要陷入牺牲和角色的扮演中。拼命付出，对方不能接受，久了就会筋疲力尽。爱，实在不是牺牲就可以换来的。

小茹不懂：“为什么只有我变，对方永远不用改变？”芯美说：“如果你的改变，只是为了交换对方有所改变，通常这样不会有好的结果。”就像一个人死命要买一样别人收藏的东西，收藏的主人可能不愿意卖。情人只要能够抓到相处的重点，就能够轻易感受到彼此的爱意。

    工作有工作的方法，学习语言有语言的方法，学习艺术有特别训练那项技能的方法。而恋爱，也有恋爱的方法。只是在成长的过程中，没有人教育我们如何恋爱，也没有人教导我们如何快乐，更没有人教导我们该如何具体去做。

芯美鼓励小茹：“任何事情都是因为学习而成长，让别人爱自己的方法只有一个：先爱自己。就像让自己快乐的方法的关键也只有一个：自己的心理。唯有改变心理，才能改变看待世界的方式，也只有这样才能快乐。爱情也是如此，唯有先爱了自己，才有能力去爱别人，也才能引导别人来爱自己，让自己拥有一段幸福的感情。”

芯美再进一步仔细分析：“如果在爱情中，被喜欢的人负心了，当然可以恨对方、埋怨对方、指责对方如何地不是、说出自己如何地付出、怨叹这段感情有多么的不公平……但是，这样对自己一点好处也没有。如果不能从中学习到经验，改变心理，事情只会更压抑、扭曲，不断产生负面的结果。这样，不但失去自己应该有的快乐权益，还让家人担心。并且，自己对爱的渴望也不会因此结束。所以，不如改个方向，如果能够从这份爱情当中吸取经验，了解自己哪里犯了错？知道以后哪里可以加强？哪些地方是自己不是？哪些地方又可以作为借鉴？有什么地方可以改变？自己必然学习到更多的经验。在爱情中能够有意识地学习自我成长，绝对会让自己得到一份满意的爱情。”

    离开芯美的住处之后，小茹若有所思，想不到好友会给她这样一个当头棒喝！原来，想要改变自己的未来，只有改变自己当下的心理，如果一个人能够改变当下的心理，就能够改变过去和现在所带来的意义。当一个人得到真正的放下和洒脱，拥有畅然的心怀，必然能够全力去做最好的自己，也因此，比较容易得到自己想要的结果。

    走在灯火通明的城市里，小茹想了半天，慢慢浮现过去和男友相处的一点一滴。她没有那么难过了，掉进失落的心理才会心痛。如果爱是一种学习过程，是对自己循序渐进的暸解，以及对他人认知与理解的过程，那么，这样的爱，的确会让人愿意以振奋、积极的心情去面对未来。

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