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海参基本做法

(2012-03-26 15:28:59)
标签:

成都海参

成都做法

海参好处

健康

分类: 成都海参
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  海参粥
    取水发海参一只(约50克)粳米100克,将海参切成片与粳米同时煮成粥,温热服食。
  海参鸡肉
    汤水发海参150克,鸡肉250克,再加入水适量,共炖汤服用。
  海参鸡蛋汤
    取用一只水发海参切成段,盛一碗水烧开打入鸡蛋,制成鸡蛋汤,温热服食。
  海参清汤
    将海参切碎,入锅烧开,取方便面调料少许,根据个人口味调理。
  海参蘑菇汤
    用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤,为中老年人理想的滋补品。

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