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冬季是宝宝呼吸道感染的高发季节，很多妈妈都怕这个季节的来临，因为宝宝总容易发生感冒、咳嗽、气管炎、等呼吸系统的疾病。而宝宝会发生这些症状，是因为宝宝的呼吸道正在发育，其分泌的免疫球蛋白比成年人要少许多。同时，气管粘膜发育不完全，纤毛稀少，不利于灰尘、细菌、粘液的清除和排出。所以宝宝比较容易发生感冒、支气管炎等呼吸道感染。

小雨自小呼吸系统就不是非常的好，特别是刚上幼儿园小小班那会，都成了医院的常客了。病因几乎都是咳嗽，气管炎。每个星期总要在医院呆个三四天才罢休，她自己难受，我们一家子也跟着难受。

其实孩子的呼吸系统要从小就得细心呵护。远离二手烟的危害，适当进行户外活动，多晒太阳，加强体格锻炼。在加减衣服时一定要谨慎，但不要过度呵护而使孩子降低自身抵御寒冷的能力。还有就是要适当的补充营养。

我们这有句俗语：宝宝载热不载凉。意思就是小孩子在吃的时候，不要老是怕热气。有些家长会因为宝宝长眼屎而大惊小怪，大便硬点就要买凉性的食物给孩子吃。其实这些都挺正常的，反而是宝宝如果吃太多凉性的食物容易造成肠胃虚弱。

小雨当时可是让我费尽了心思。努力避免环境对她的呼吸系统的影响，并在营养方面努力提高她的免疫力。于是我养成了每日至少一汤是专门为她而炖。鱼汤，骨头汤，肉汤，红枣汤等等，甚至连狗肉的汤，小雨都有喝。而各类的肉汤如鸽子肉，羊肉，牛肉，兔子肉，鸡肉等的汤一律清炖。孩子小没办法吃肉，只能努力喂点汤。有一段时间，因为我的急进小雨看到我拿汤匙都害怕，后来我控制自己，只要她说不要的时候，我就不勉强她喝。

其实狗肉的汤营养非常的高。每年冬季的时候，可以买点狗肉炖汤，加白萝卜，枸杞，当归。炖前狗肉汤可以先热水煮开一次倒掉。而白萝卜和枸杞可以在炖完刚可以开锅的时候才下，然后再盖锅小火炖一会，但当归要和肉一起炖。一周岁左右的宝宝一次喝三四汤匙，大一点就小半碗，再大些可以半碗或一碗这样。一个冬季吃个三四次，对宝宝的气管会有非常大的帮助的。

现在小雨的呼吸系统不敢说不是最棒的，但己完全不象之前那样的脆弱不堪，这让我们一家子都非常的安慰。所以妈妈们一定要重视宝宝的呼吸道发育哦，一起加油！