采访/唐晔　周芳诚　编辑/田婧媛

　　“深入了解太极拳业内，我发现现状十分令人忧心。练太极拳以老年人为主，而教授太极拳者没受过系统规范的训练，练习久了，只能越传越错。”“我希望我们能够成为最受尊敬、最受信赖的传统文化传播者。”

　　黄忠达——“易太极”创始人

　　《国家太极拳教练职业资格》认证标准制定者企业高技能人才职业培训系列教材－《社会体育指导员》（太极拳）主编

　　中国大健康产业“非药物治疗”领域先行者率先对传统太极拳进行标准化、产业化研究

　　《问健康画报》：您觉得太极拳的核心是什么呢？

　　黄忠达：太极拳的核心是平衡。练习初始，从动作中把握阴阳，达到人体的平衡。再通过太极拳特有的节节贯穿的运动特点，使人体的气血流通旺盛，达到气血平衡。当人体的气血平衡了，五脏六腑的功能也就平衡了，这时候人体就一定会非常健康。

　　太极拳是内家拳，内家拳必须产生内气，这时候就要讲究气的平衡。太极拳讲究性命双修，练的就是性功和命功的平衡，到最后要回归于心的平衡，只有心平衡了，人才能真正静下来。所以，我觉得，练习太极拳的过程是不断地对平衡的理解。

　　《问健康画报》：您制定《国家太极拳教练职业资格》认证标准的目的是什么？

　　黄忠达：中国练太极拳以老年人为主，而教授太极拳者没受过系统规范的训练，练习久了，只能越传越错。另外，现行太极拳动作缺乏科学理论依据的验证，毫无标准可言。

　　传统文化的复兴，首先离不开国家的支持，其次是产业化经营。走产业化经营的首要事情，就是将其标准化，好处有两点：一是避免教学内容不统一；二是在法律上对行业运营人员起到保护作用。我相信，这个标准会帮助更多太极拳馆进行标准化教学。

　　《问健康画报》：“易太极”在全国的规模是怎样的？

　　黄忠达：“易太极”有十二个馆，分别在上海、北京、成都、杭州、南京等地，今年预计还会开出十家馆。在经营上，我们将与大健康项目配套，这样，受益的人会更多。

　　“易太极”在商业模式上，会与其他商家达成合作联盟，互补推进，共同发展。比如最近，我们跟《健康时报》在探讨一项合作，叫做《易健康社区康复基地平台》，通过《健康时报》广泛的传播性与专业性，把我们的健康理念与真正的太极拳传播到最基层的社区去，传递到每一个老百姓的身边。

　　《问健康画报》：跟媒体或医院的合作，对“易太极”的意义在哪里？

　　黄忠达：第一、可以让更多人去了解“易太极”；第二、我们直接在某个科研项目上做的贡献，对老百姓来说，更有说服力。

　　比如今年伊始，我们和中科院生命科学院以及瑞金医院三方合作的“非药物治疗帕金森病”公益项目，前些天香港帕金森协会和上海帕友来交流，上海帕友就分享到练习太极以后，病情得到了改善，消息传出后，又有很多帕金森病人要来练太极拳。说明太极拳确实有效，对帕金森患者是一种希望。

　　《问健康画报》：太极拳的什么核心内容帮助帕金森病人改善病情的？

　　黄忠达：这要讲到太极拳动作的准确性和特定性。汽车有两个系统——油路和电路，人体也一样，除了我们常规医学范畴所知的血肉之外，应该还有我们所并不那么了解的人体“电路”系统。当我们练习太极拳的时候，只有把动作做到准确的位置，身上的气场才能和地气接通，产生内气（增强人体自身的“电路”系统），来冲击神经系统。通过不断的练习，不断的冲击，经络畅通，病情就会得到改善。

　　《问健康画报》：康复性疾病的患者，如中风、脑瘫，他们练太极效果会怎样呢？

　　黄忠达：我不认为太极拳一定对每一个病人都是有效，但是从病人的康复训练中表现与状态来看，太极拳肯定是目前已知的最佳选择。因为它吻合了人体的自身生理特征及内在规律——阴阳平衡，而太极拳的理论依据就是阴阳平衡。

　　《问健康画报》：听说易太极最近也在由太极拳馆向健康管理公司转型，请问转型后的“健康管理公司”与别家相比，特点是什么？

　　黄忠达：我们的健康管理公司，是一家综合健康文化、健康管理、健康体验等精粹内容，提供健康管理与健康养生一站式解决方案的综合性健康管理公司。为人体提供“一键恢复”，并重新安装“杀毒软件”与“防火墙”。健康是一整套东西，太极拳练的再好，如果不注意日常生活中的保养，不懂得情绪管理，也不会健康。

　　人体就像一个化工厂，任何内心的想法与情绪上的波动，在身体上都会发生相应反应。我们正在做太极拳与古中医结合的部分，运用古中医体系中“治未病”的理念，在深刻认识“人为何会生病”这一人体内部发病机制的前提下，充分运用古中医治疗体系，针对亚健康和一些顽固的慢性病症，开发出一整套运用非药物治疗来对“未病”强行干预的“绿色大健康”新兴调治模式，弥补了很多医疗体系中只单一对病症救治的空白，并配合太极拳对于人体经络气机的调整和筋络骨骼的锻炼，形成了一套集“防－治－养”为一体的调养体系。

　　我们希望建立一家结合这样一些国医精粹的综合性的健康管理公司，通过“易太极，易健康”这样的概念，帮助大家了解自己的身体，教会大家解决自己身体的小问题，用最简单、最绿色的方式获得健康。

　　黄忠达：希望我们能够成为最受尊敬、最受信赖的传统文化传播者，同时，通过中国最为传统的太极拳与古中医的结合，建立起“个人健康管理”的全新理念，用简单的方式，告诉大家，健康也可以这么简单。

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