一日，与德国回来的朋友索华在外滩茶座小聚，很自然聊起有关女人的话题。她很感慨地对我说：国内做女人成本太高。国内有些媒体总在报道怎么样才更有魅力，要三围，要穿漂亮的衣裳，要做皮肤护理，讲究化妆技巧；要怎么样修炼自己怎么样拴住男人的心，抓心还要抓胃……

　　这样做女人岂不是成本太高?最后修炼得面目全非，与真实的自己背道而驰。

　　索华说，在国外，大家对魅力的理解很大程度上就是发自内心的微笑。你走在街上迎面走来一个一个女人，她绝对不会板着脸，而会主动向你微笑示意，这微笑是发自内心的。

　　在国外，讲究自然，与大自然亲近，女人们喜欢栽花种草喝茶做女红，这些被中国女人早就摒弃的东西，对她们来说却是乐此不疲，因为有动手的乐趣;晒太阳，把自己晒成古铜色，谁最健康谁就最美丽，而不是比谁的皮肤最白。

　　索华给我讲了她在德国朋友圈里的一次小聚会，大家总是把自己在家里烘焙好的点心，带到其中一个朋友的后花园里，大家坐在草地上晒太阳聊天，就觉得很好了， 几乎是没有成本的，收获的却是满满的快乐。她们利用的都是大自然所赋予的东西，阳光、绿色和劳动。

　　一个女人在这个世界中越是发自内心地生活，她的附加成本就越低。她就不会为别人过多地改变自己。最关键的是有底气。

　　索华的话让我沉思良久。我认识一个女孩，每月化妆品上千元，每次不化妆不出门，为了减肥，每次只吃一小碗饭；另一个朋友，因为嫌自己胸部太平，花了上万元偷偷去做了隆胸， 结果手术不成功苦不堪言，面目憔悴。

　　一个女人怎么样才能做回自己?那就是有自由的眼神和心灵，不用受别人的控制。

　　索华说她认识的一些国外的朋友好像没有这种不自信，不管身材好不好，她们都敢穿不带海绵的胸衣，因身体是自己的，自己喜欢就行了啊。索华接着往下说，好像她们什么年龄就做什么年龄的事不着急也不落后，从从容容，该生孩子就生孩子，很少有女人为了工作不想要小孩的。

　　索华的话让我想起身边很多女人都在忙工作。曾见过一位事业很成功的女人，别人都很羡莫，她却说：“我现在很后悔， 该恋爱的时候没恋爱，我的青春流逝了；该结婚时没结婚，等再想结婚时，却找不到合适的，只能降低条件；该要孩子的时候没要孩子，等想要的时候，别人的孩子已大了，我怎么也感觉跟不上趟了。”

　　每个年龄都有那个年龄该做的事。不然，你的成本就太高了，代价太大了，只是不知你承不承受得起?

　　看着索华，我突然觉得她就是低成本做女人的典范。

　　她不漂亮，却极有女人味。她懂得以内养外，喜欢吃水果蔬菜，清清淡淡，非常养颜。她衣着简单大方，不追逐时尚，却极有特色。她个子不高，却很少穿高跟鞋，留着长长的直发，不染也不烫。她从不上健身房，每天坚持步行，晒太阳、走路就是极好的锻炼。她也从不讨好她的老公，从不学什么驯夫之道，老公却很爱她。她喜欢看书，看书时还要放舒缓优美的古典音乐，在她的影响下，她的孩子也养成了爱看书的习惯。她喜欢大自然，常跟老公孩子一起出外游玩，一家人的生活极赋品质。

　　跟索华分手后，我还在想索华说的低成本做女人，真是妙极!

　　低成本做女人是一生活方式，并非教女子个个素面朝天，充当黄脸婆。爱美是女子的天性也是女子的权利。爱美、 追求美没有错， 但要理性、恰当、自然。女子要活出自我，活得精彩，健康、微笑、内涵三点不可少，因为

第一、健康是美丽的源泉；

第二、微笑是最好的饰品；

第三、内涵是最佳的妆容。

　　而持久的美丽并非靠奢华的妆饰来盔甲，它是来自女子内在的气蕴，平和喜悦，温柔敦厚，知书达礼，淡妆素裹，自然美丽。

　　心灵的丰盈会让女子举手投足间都充满自信优雅、从容恬淡的魅力，她会产生一种无形的气场吸引着周边的人。这样的美丽会一直延续到老，一辈子。

来源：壹心理 图片来自网络
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