不论你是侧着、歪着、横着、斜着，仍是翻着、滚着，又或是睁着眼、张着嘴、打着鼾，都是睡相中的一种，而这些睡相也从旁边面反映出你是一个什么样的人，来看看，你把自个睡成什么样的人啦！

　　从睡觉姿态看你命运与性格

　　不论你是侧着、歪着、横着、斜着，仍是翻着、滚着，又或是睁着眼、张着嘴、打着鼾，都是睡相中的一种，而这些睡相也从旁边面反映出你是一个什么样的人，来看看，你把自个睡成什么样的人啦！

　　1．睡觉时四肢缩成一团的人

　　肠胃都有疑问，正为生计四处奔波

　　温馨小对策：宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食．玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还能够健脾益气

　　2．睡觉时常常翻动身体的人

　　居无定所，心思烦重，性格浮躁

　　温馨小对策：有心境最佳的处理方法－－写日记，奉告亲近老友，打完宣泄出来，警觉闷在心里迟早会憋出病来

　　3．睡觉时眼晴略微打开的人

　　忧思重重，常与人发作冲突

　　温馨小对策：仅记三点：一、假如他人无意中妨害了你，应当让步，二、不做不文明的围观者．三、宁可等待，也不去拥堵

　　4．睡觉说梦话的人

　　特性孤僻，处于七上八下中

　　温馨小对策：吃什么豹子胆、喝酒壮胆之类的话只不过是说说罢了，人的胆量巨细是靠训练出来的．多看书，成功勉励类的书本，能够多参加运动，在运动中你会改变的

　　5．睡觉时头部从枕头一向往下溜的人

　　内向胆怯，消极悲观

　　温馨小对策：内向与外向是性格的一个维度，没有好坏好坏之分．天天对本身说全部不过如此

　　6．睡觉时把双手当枕头的人

　　爱复古，情感细腻丰富

　　温馨小对策：这没什么欠好的

　　7．睡觉时打鼾的人

　　自傲，为人磊落，但不行谦虚接纳

　　温馨小对策：白日不要过度劳累：身心的过度劳累都会致使精力和肌肉的紧绷和疲倦，假如白日真的特别繁忙，在睡前最佳先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔软的音乐等等，再入眠，会睡的比较平稳，比照没有担负

　　8．睡觉时把牙咬得咯咯响的人

　　具有收藏癖

　　9．睡觉时张着嘴巴的人

　　爱幻想，短少耐性与意志

　　温馨小对策：睡觉时，全身肌肉处于放松情况（当然心肌和隔阂肌在外），把握下颌骨的肌肉也放松，so，下颌骨受地心引力控制，就打开拉

　　10．睡觉时不断做梦并嗟叹的人

　　终身繁忙，有事为处理时老是不安

　　温馨小对策：“整夜做梦”者，为了减轻表现;改进睡觉结果，虽可服用一些安眠药，以削减”有梦睡觉”，增加”无梦睡觉”的深度．但这只能作为暂时的对症医治，治标治不了本．假如长韶光用药来掠夺”有梦睡觉”，还会发作“做梦的压力”，一旦停药就会出现”反跳景象”，效果做梦的内容和岁月反而比服药前鲜明增加，致使患者不敢停药，惧怕停药会带来更大苦楚．假如不停药，长时间服下去又会对药物发作依靠．所以，服用安眠药只能作为一种协助医治手腕

　　11．睡觉时简单吵醒的人

　　心计细密，聪明敏锐，健康好运

　　12．睡觉时流口水的人

　　消化器官较弱，后代缘薄

　　温馨小对策：睡觉流口水是肾虚的表明．素日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参

　　13．睡觉时四肢常常动的人

　　内向保存，短少关怀

　　14．睡觉时呼吸均匀的人

　　高枕无忧，身心健康，有福之人

　　15．睡觉时面孔带着笑的人

　　仁爱坦荡，深得人心，有福之人