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(2013-05-07 18:08:31)
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萝卜丝汤好半个萝卜腥气健康 |
孕妇咳嗽喝什么汤好
雪蛤银耳冰糖盅
1.雪蛤用清水冲洗后，加水泡1小时泡透，去掉个别脏物，加姜片、清水上屉蒸10分钟去除腥气。
2.银耳用清水发涨好，清理干净后掰成小朵备用。
3.大枣洗净、去核，备用。
4.取炖盅，入净水，入所有材料，上屉大火蒸1小时即可食用。
枸杞银耳汤的做法
1.银耳先用冷水泡发二小时。
2.然后去掉银耳根，其他的用手撕成小朵。
3.然后放入汤锅中。
4.加入2升的水。
5.用中小火煮一个小时左右。
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6.煮的时候火力一定要滚的，火力太小没有作用。
7.然后在半个小时的时候，加入冰糖。
8.临起锅前放入枸杞。
孕妇感冒喝什么汤好
红糖姜水
做法：将姜切片或切丝;枣去核，同红糖一起放入炖煮的容器中，倒入适量清水，盖上盖子，炖煮半个小时即可。
鸡汤
做法：嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，适时在鸡汤内加进调味品，或用鸡汤下面条吃。
生姜萝卜汤
做法：生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。
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