科学新生活周刊记者王亚楠

 

眼睛干涩，自行去普通药店买点眼药水来滴，暂时感觉舒服了，其实这样不负责的行为只会给眼睛带来更大的伤害。因为人工泪液分很多种，我们常用的一些眼药水中含有防腐剂、激素、抗生素等，长期使用对眼睛的损害无法弥补！除此之外，干眼症的人工泪液加起来能有二、三十种，所以使用眼药水前必须到专业的医院找专业的医生，经过确诊后才能使用到对症的、安全的眼药水。

 

补充维生素A对眼睛有好处是肯定的，但是目前还没有有效的科学论证，证明多吃维生素A就可以预防干眼症。因此我们可以借鉴中医保健的一些知识，但是不要迷信某个元素的补充就能预防某种疾病，全身健康才是最重要的。

 

视疲劳是以眼部症状为基础，合并全身、精神和心理因素相互作用的结果，涉及生理、心理及全身机体状态的一种疲劳症候群。视疲劳的症状和干眼症很接近，普通人很难区分两种疾病。医生建议，如果超过7天有眼睛干涩、屈光、迎风流泪，甚至头晕、恶心、精神不振等症状就必须去正规医院检查，以确定到底是哪种疾病，便于进一步正确治疗。

 

纹眼线对于女生来说是一个美容效果很好的方法，但是专家特别提醒，纹过眼线的女性几乎100%有干眼症。因为纹眼线会损伤分泌泪膜脂质层，使睑板腺分泌脂质减少，从而破坏眼泪质量，直接导致眼表水分蒸发加快。因此，女性要慎纹眼线，如果为了美丽，最好画眼线，但也要尽量避免每天画浓重眼妆。