晋普山学校

        足球社团“两能一品提高”活动模式案例

模式介绍：“两能一品提高” 活动模式就是：在足球活动中达到提高体能、运动技能和一种品质的目标。

  社团活动的时间：每周一、三、五活动时间，每次大约40分钟。

 社团活动的环节：1.热身活动（体能）

                 2.熟悉球性 （体能、技能）

                 3.运球活动  （体能、技能）

                 4.技能讲解  （技能）

                 5.学生练习  （技能、品质）

                 6.游戏（比赛）目标检测  （技能、品质）

                 7. 反馈总结（品质）

小学生足球运动体能运动方式：运球活动  足球操  压腿 关节活动  体操活动 跑步  游戏活动等。

小学生足球技能内容包括：颠球 运球  传球 运球过人  踢球技术 接球技术 抢截球技术  头顶技术守门员技术 基本战术  比赛规则  比赛。

品质包括：友谊   乐观  责任  团队 信念  成就  活力  忠诚

豁达  宽容 拼搏 进取 勇敢。

  足球社团活动案例：

                   撞墙式二过一配合练习

一、         学习目标

1.     掌握撞墙式二过一基本战术技能。

2.     增强运球体能和身体平衡能力。

3.     增进同学之间友谊，学会宽容队友的失败，培养团结进取精神。

二、         学习准备

足球20个，足球操音乐，标志牌。

三、         学习过程

热身跑步三圈，口号：我运动，我健康；我参与，我快乐。 

身体肌肉拉伸训练（关节活动，腹背运动，腿部肌肉拉伸）

足球操一遍，放松身体，熟悉球性。

传球动作复习。

撞墙式二过一要点讲解

队员A遇到对方阻挡后，立即将球传给自己的队友B 立即绕开对方球员跑到前方空档区域，队友B立即传给A。

学生分组训练，教师现场指导。（男生两组，女生两组）

二过一配合要点：1.传球要准，力度合适；2.配合默契，球到人到；3.隐蔽性传球意图，一旦被对手发现，应选择运球突破。

分组比赛过人，看看那组最先完成。

四、         活动总结反馈

同学们，本次活动大家表现非常积极，尤其是在二过一配合过人训练时，能互相信任，不怕失败，不断地进行练习，表现出了高尚的友谊，有的学生能宽容队友的过错，值得学习；在最后的比赛中，个个争先恐后，积极进取，表现出了团结友爱，为组争光的集体主义精神。你们很棒，继续努力！