私教课弥补集体会员课的不足

　　一个老师同时教很多位学员，并不一定会了解每位学员的身体情况，所教的动作经常变化，无法照顾到每一位学员，也难以做到每个动作、每个学员一一纠正，无法让每位学员根据自己的身体来选择课程。而私教课程会在练习前做一个对身体的检测，把个人的身体状态和练习瑜珈的目的相结合，制定最合适的私教课程；并能随时关注你身体的变化，更换和选择适合身体的体式或练习方法。

 

    私教课针对性强

　　一对一的私教课程可以做到系统、全面和精准地个性化服务，为您量身定制有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计，不盲目追求高难度的动作，安全有效。最重要的是，私教课程能深入地教授会员如何正确地掌握每个动作、如何配合呼吸，避免了初学者的练习误区和干扰，引领会员感受到身心灵的提升，将瑜珈练习的好处巧妙地运用并发挥到生活中去。

 

    瑜珈理疗课程

“一对一私人理疗课程”是一种更有针对性的理疗私教课。通过传统的瑜珈自然疗法，包括体位疗法、呼吸疗法、冥想疗法等并结合较显效的中医自然疗法专业治疗失眠、恐怖症、爱吃甜美食品或难控制食欲引发的肥胖症、紧张焦虑、神经衰弱，生活工作压力大、无法放松身心、无法集中精力以及常见的颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等病症有显著功效。

 

    瑜珈私教适合人群：

    1、初学者，从未接触过瑜珈；

    2、想深入了解并修习瑜珈；

    3、身体曾经受过伤(如：腰部、膝盖、肩膀等),或者有某些慢性疾病的练习者(失眠、头疼、关节炎、肩周炎等)；

    4、期望通过练习瑜珈减肥或者增强体力的修习者；

    5、希望练习瑜珈对自己有更深入地纯粹地认识，想更深入地研习瑜珈者；

    6、需要照顾孩子的妈妈；工作繁忙的公司管理者；

    7、希望拥有自由私密练习空间的瑜珈爱好者。