婴幼儿肠道健康好帮手——益生菌

 婴幼儿出生前其肠道内是不存在细菌的。大约在出生的几天后，宝宝的胃肠道中就会定植细菌。随着肠道内、皮肤上正常细菌的寄存，人体的免疫系统就开始启动、发育，直到基本成熟。

婴幼儿的肠胃系统占到了免疫系统的三分之二，所以胃肠道中正常菌群的的建立就显得至关重要。如果菌群建立过迟或不良，就会出现相应的疾病。那么益生菌与婴幼儿胃肠道疾病究竟有何密切关系？

益生菌可明显促进婴幼儿肠道内双歧杆菌的生长；在肠内分解糖降低肠道PH值；抑制病原菌生长繁殖；使粪便软化，促进婴幼儿肠道蠕动，防止便秘；可有效缩短腹泻的病程。没有良好的肠道环境，补充再多的营养素也是浪费，还会给孩子造成代谢负担。在婴幼儿的食品或配方奶中添加益生菌和膳食纤维，不仅可以改善和促进肠道健康，还可以提高免疫力。

婴幼儿便秘可分为两种类型，一种为“机能性便秘”，另一种为“器质性便秘”，这两种便秘中绝大多数患儿都是“机能性便秘”，是由于大肠或直肠的作用减弱等原因造成的！严重时，肠中积存过久的废物会产生毒素，经血液吸收而循环全身，伤害身体。在这种情况下，只有补充高活菌含量的益生菌产品才可以增强婴幼儿的肠道蠕动，以达到排便效果，改善便秘症状。

婴幼儿腹泻的原因主要有两种，分别为病毒性感染腹泻和细菌性感染腹泻，也有因食物中毒而引起的，但是大部分婴幼儿腹泻是病毒引起的。对病毒感染引起的腹泻除药物治疗之外，应积极地补充婴幼儿肠内的益生菌，因为益生菌附着在人体肠粘膜上，激活免疫系统，保护肠粘膜，免受病毒感染，相应可以缩短腹泻的病程。

经常给婴幼儿摄取适量的益生菌不仅会改善其胃肠道疾病，还会增强其抵抗力、免疫力、增强食欲、促进体格发育。建议家长在婴幼儿正常饮食之外，最好能添加一些含益生菌的食品，这样对婴幼儿的健康成长更有帮助！