近日雨水不断，高温连续，稍微运动一下，就汗流满面。夏季是养生的关键好时机，大家有否注意到自己的肠道健康呢？随着生活环境的改变，大多数人体的肠道都出现了亚健康状态，便秘、腹泻是常有的事情。肠道健康是衡量人体健康的重要指标，那么我们如何才能养护好肠道？

菊粉，大家可能并不陌生，但是菊粉对肠道功能大家可能并不完全理解，下面小玲子就带大家一起探讨菊粉的八大保健作用吧！（首源保健食品专营店祝大家身体健康，幸福如意！）

　　1、菊粉能降低血糖值、淡化血糖的浓度，改善糖尿病症状

　空腹时吃菊粉或者喝菊粉的浓缩液能马上降低血糖值。很多人在很短的时间内明显感觉到血糖降低。以前人们生活吃菊粉的时候并没有发现菊粉在治疗糖尿病方面有着特殊的功效。有关人士调查后发现，长期用菊粉粉的反应“浑身无力的现象没有了”“口渴的感觉没有了”“夜里上厕所的次数减少了”“眼睛变得明亮了”等。

　　2、消化和排便功能增强，对治疗便秘有奇效

　　很多吃了菊粉的人明显感到肠胃功能增强了，大便开始畅通。同时服用菊粉后，可以增强肠的蠕动能力，排出嗅味气体，从而恢复肠的健康，尤其是对一些习惯性便秘，顽固性便秘都有很好的防治效果。

　　3、新陈代谢功能增强，快速恢复烫伤和其它受伤伤口

　　新陈代谢功能增强，全身感到热乎有劲。特别是手脚变暖和。空腹时服用菊粉在30分钟内，即使是冬天也能明显感觉到身体变暖和。另外就是持续吃菊粉明显感觉到皮肤变的光滑，脸上的痘痘和身上的伤口消失得很快。菊粉对皮肤炎有很好的功效。

　　4、美肤

　　由日本菊粉研究会提供的“美肤”表明：食用菊粉对皮肤有很好的功效。菊粉研究的先驱者中山先生曾经说，菊粉能减少皮肤的色素沉淀，有美白和美化皮肤的功效，使皮肤变得光华细嫩有光泽。

5、祛除湿疹

中山先生的女儿患有湿疹，每天晚上都痒得不能睡好觉，浑身抓得都是血斑点，吃了很多药，荷尔蒙的分泌是控制住了。但其他的副作用又出现了。后来想到了食用菊粉的方法。菊粉有清洁肠胃的功效。肠胃蠕动增加了，其排除体内毒素的功能也就增加了，湿疹都没了。

　　6、 对大肠癌有特效

　　据美国报道说，菊粉对大肠癌的治疗有特效。美国在10年前就有专门的机构研究菊粉。日本有一个癌症末期患者服用菊粉粉，体力恢复很快的案例。

　　7、改善血管障碍

　　菊粉对改善血管障碍功效非常显著。有很多关于菊粉降血脂，降低胆固醇的报告。

8、减肥功效 菊粉主要是通过调整肠胃的运动，促进对维他命以及微量元素的吸收，从而身体健康，体力充沛，这样反过来促进体内能量的消耗，达到减肥的目的。摄取菊粉后血糖下降，血糖不会上升，肾脏的胰岛素就不会分泌，胰岛素不分泌，葡萄糖等就不会贮存在细胞里，所以身体也就不会发胖。在此基础上，适当的做一些运动会燃烧部分脂肪，达到瘦身的目的。

今天与大家的分享就到这里，明天小玲子会向大家分享菊粉与老人的密切关系。炎热的夏天，大家外出要注意防暑，保护好身体健康才是最重要的哦！在这里小玲子有个不情之请，首源保健食品专营店新品上架，恳请大伙有空到店里坐坐！