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七律·老年健身求自理

(2023-09-14 07:34:16)

七律·老年健身求自理

欲求愉悦体安康,食饮平衡少举觞。

晨练保持足走跑,间操继续臂合张。

舒腰摩背单双跃,压腿伏撑上下骧。

身健心怡堪自理,闲吟诗赋咏西窗。

2022105

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