加载中…2025年2月28日
(2025-02-28 14:15:43)
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杂谈 |
使用月j碟的第二天，昨天应该不算是痛经，只是因为碟子大了，撑得有点胀痛
换了小一号比较合适，然后因为偏硬，异物感重，买了两个软一些的，希望这三个能一直使用
上午的时候有一点痛，也是头晕的那种，后面吃中饭前好了，感觉身轻如燕也没有黏腻感，下午大号的时候也自动排液了，就是排完可能有些残留，难免会沾到，其他都非常的清爽
平常做的泡脚还有姜黄粉肉桂粉维生素d钙片也许多少会有点用，因为痛的持续时间和程度都和几年前大不相同，改善很多
躺平的一周对自身的回馈是极大的，有的时候人需要躺平、卸下责任和自我感动，等等自己落下的精神体
—————————————————每天种一遍地，不要荒芜——————————————————
别人不接受是别人的问题，自己要会卸力，不要转变为对心目中一个标签的期待，别人的问题还给别人
丢掉一部分责任，不是所有人都在乎
过得满足的时候到此为止，参照过得不好的时候，你不会就此放弃
卸力、撕下标签、归还责任、知足
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