中国人最大的问题:丧失了快乐的能力(转载)
(2024-07-29 15:13:58)
1.多数人快乐的标准,是比别人过得好
我是花了将近30年时间,才真正了解到,很多人不快乐的原因,根本不是没钱,而是自己没能全方位地胜出;
没能在颜值、身材、金钱、地位、学历、职业、婚姻、子女、健康、才华、名气等方面碾压身边的人。
多数人像个睁着眼睛的“盲人”一样,只看到自己不如别人的一面,而从未觉得自己其实比别人条件更优越,或者在某个方面更幸福。
他们不仅不能停下盲目攀比和赚钱的脚步,也无法真正享受自己凭借双手和能力,所争取和获得的那份满足和快乐。
可以说是全民焦虑,生怕自己在任何一个方面落后。
人们要么是因为经济收入不如别人而生出嫉妒和仇富心理;
要么是自己在情感生存方面不够顺利,而产生一股戾气;
要么是自己有“被害妄想症”,总觉得表达与自己不同观点的人,是对自己的一种冒犯和攻击。
就算很多人,已经是别人眼中的成功人士,是幸福的人;
他们与人打交道的时候,也依然一副剑拔弩张的架势,仿佛随时有人会入侵自己的安全边界,而自己总在恐慌、烦躁和戒备着。
即便你选择了别人眼中高大上的工作,你依然不快乐,因为那不是你的志趣爱好所在;
即便你在大城市安了家,过上了很多人羡慕的生活,但你依然为房贷发愁,依然被高昂的生活成本,压得喘不过气;
即便你已经跻身为中产阶层,收入颇丰,可是一旦和昔日的同学比起来,被比下去了,你就开始恐慌焦虑。
多数人,没能力过上自己崇拜和佩服的人所拥有的生活,于是抑郁烦躁;
他们也没能保持淡泊的心态,保持松弛感地活着;
他们也不能以平等尊重的眼光,看待别人发自初心却不被世俗看好的选择。
他们也缺乏勇气,去追求真正的自由,摆脱他人的期待,活出自己。
也没人教给他们,到底怎样能让自己快乐。
这样看来,能快乐才怪呢!
2.学会“让自己快乐”,是一种能力
让自己快乐的能力,比赚钱的能力更重要;
因为赚钱,需要的是心力和能量;
如果一个人整天焦躁烦闷,整天攀比嫉妒,整天关注别人的动态和生活,那么,他是没多少能量,去搞钱的,更别提什么快乐了;
实际上,让自己快乐,是一项鲜有人具备的能力。
就像网上说的,除了你身体遭受的折磨,你的一切痛苦,都是你的价值观带给你的。
一味地追求比别人好,本身就是一个“恶性循环”;
你比身边人好了,你就自动向上升了一两个“层级”,你的社交圈子,一下子涌进来许多新人——和你各方面更为对等的人;
人家总会在某些方面超越你,优于你,你还要继续焦虑苦闷吗?
那么,何时是个尽头;
你只是一直盲目低头赶路,追求世俗的肯定,而忘了尊重自己;
你会发现,你拼命追求来的,别人嘴里的好东西,却感觉不到一点快乐;
要么就是快乐稍纵即逝。
你钱包鼓一点,就会有资本来觊觎你的经济收入;
你年龄大一点,就有人制造焦虑,让你重视身材和颜值。
你勉为其难换来的,只是无尽的沮丧和茫然。
所以,你必须了解你自己,成为你自己,甚至超越你自己;
你必须打破这个怪圈,追求自由度,倾听你内心真实的声音,因为那才是你力量的源泉。