按摩悬枢穴的作用与好处 缓解治疗腰痛、腹痛、泄泻、痢疾、脱肛等，悬枢穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解悬枢穴位位置图和具体按摩手法。

【悬枢穴位位置图】

    【图解悬枢穴位的位置】；

   【悬枢穴的位置】；位于人体腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。

    【穴位解剖】；在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。

http://www.jingluoxuewei.com/d/file/yaobubeibu/2016-03-24/db6ddb8cfbe6c93d71366eed69701b48.jpg

    【穴名解说】；

    【悬枢穴】；经穴名。出《针灸甲乙经》。《医心方》名悬极俞。属督脉。
    【穴位含义】；督脉气血由此外输腰脊各部。
    （1）.悬枢。悬，吊挂也。枢，枢纽也。悬枢名意指督脉气血由此外输腰脊各部。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的水湿之气，至本穴后由本穴横向外传腰脊各部，穴内气血如同天部中吊挂的水湿之气，故名悬枢。

http://www.jingluoxuewei.com/d/file/yaobubeibu/2016-03-24/73b7451a00e908c1d72bc56b8daa99bd.jpg

    （2）.悬柱。悬，吊挂也。柱，支柱也。悬柱名意指穴内气血为天部的强劲之气。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的天部之气，其气强劲，如同支柱一般充实着督脉及腰脊各部，故名悬柱。
    【气血特征】;气血物质为天部的强劲阳气。
    【运行规律】;循天部传于督脉上下及腰脊各部。
    【功能作用】;壮阳益气。

    【按摩悬枢穴位的作用与好处】;

    【主治病症】;腰脊强痛，腹胀，腹痛，腰痛、完谷不化，泄泻，痢疾、脱肛等。
    【作用功效】;壮阳益气。

    【穴位配伍】;悬枢穴配足三里穴、太白穴治完谷不化、泄泻；悬枢穴配委中穴、肾俞穴治腰脊强痛。

http://www.jingluoxuewei.com/d/file/yaobubeibu/2016-03-24/e8e64f13ad19acd0f801c7eb4e178d52.jpg

    【穴位疗法及注意事项】;

    【针刺方法】;悬枢穴，直刺0.5-1寸。
    【艾灸方法】;悬枢穴，艾条灸5-15分钟，悬枢穴，艾炷灸3-5壮。

http://www.jingluoxuewei.com/d/file/yaobubeibu/2016-03-24/d9cf4e7f56bfc304f088cdf8609d30a7.jpg

 【免责忠告】；此文章为经络穴位网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，我只是根据我的理解从新编了一下！发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。本文章只为中老年人对穴位位置的简单了解，以利更好的学习玩拿各种健身球、瑜珈球等。愿大家合理掌握，以利健康长寿！

我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理，谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友，互助交流，共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看 http://www.zzz818.com 赵站长的博客。期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！