研讨背景：随着新学期的到来，对于课堂常规的有效落实，一直作为开学初始的重要工作，有道是“良好的开始是成功的一半”。课堂常规是体育课正常开展的有力保证，也是提高教学质量的基础，“没有规矩，不成方圆”只有更好地落实体育课堂常规，才能有效提高课堂教学质量。为此，《中国学校体育》读者qq群2于2013年3月5日晚7：30就“如何有效落实体育课课堂教学常规”进行了具体研讨，通过各位老师的教学实践，重点解决如何保质保量地完成体育课堂常规的教学，积极提高体育课堂教学效率和教学质量。现摘录老师们的精华观点。

研讨话题一：1.体育课堂常规包括哪些？(可以从教师、学生与课堂实践要求几个方面思考。)

所谓体育课课堂常规，就是体育课上老师和学生每节课都要共同遵守的一种“行为规范和教学模式”，这种“行为规范和教学模式”是每位老师根据自身的教学特点和自身的道德修养提炼出来的。                                        ——山东 梁西军 罗兆杰

从课的结构来说：分课前常规，课中常规和课后常规。

课前常规：教师提前5分钟到上课地点，检查场地、器材，准备教具。学生因病、伤、例假不能正常上课，课前主动告诉老师，教师根据实际情况定其随堂见习或布置适当运动。

课中常规：上课铃响后整队，检查出勤人数。随后宣布本次课内容任务和要求。学生上课时不得迟到早退，有事必须课前请假，病事假要有假条，否则按旷课处理。迟到者，要向教师报告，说明原因，在教师的允许下方可入列。学生上课着运动鞋、运动服，不得穿皮鞋、拖鞋入场，不得随身携带有碍运动安全的物品。教育学生爱护公共财产，对场地、器材、设备不得损坏。

课后常规：下课后，教师要清点器材，并了解归还情况，以利于下次课的正常进行。课后教师应主动征求学生意见，写好课后小节，总结经验，改进教学，提高教学质量和效果。对缺课学生及时进行了解，弄清原因，及时教育。

——江苏 仇小进 管理员 张永璟 河北 葛卫增

学生的课前常规：1.整理好服装提前带到集合地点；2.体育委员主动与教师联系上课事宜；3.值日生按要求布置好场地。

教师的常规：1仪态要端庄大方教态要亲切自然使用普通话2安排见习生，检查学生出勤及着装情况简明扼要宣布课的内容和要求3根据教学要求带领学生做好运动前的准备活动和运动后放松整理活动4讲解使用专业术语，语言清晰生动简洁，示范动作要正确熟练规范5能正确的运用口哨手势等特定语言指导学生活动6组织教学要紧凑，形式多样，充分体现教师的主导地位和学生的主体地位，做到活而不乱7合理安排练习时间，准确把握练习强度8课中要根据学生对本课学习目标的达成、行为表现和进步幅度等及时有效的开展学习评价9要有简明扼要的课后小结，安排值日生及时归还器械。——山东 杨正伟 河北 葛卫增

课中常规：1上课铃响，立即整队2迟到生喊报告经老师允许才可入队3认真做准备活动，认真听讲，积极思索，认真练习，认真施行保护与帮助，严防伤害事故的发生4爱护体育器械，故意损坏要赔偿5按规定参加考核，及时参加补考6认真做整理活动，按规定带回。

——山东 杨正伟

个人认为：课堂常规课前要求准备活动器材，同桌互相检查携带东西是否安全，以及服装，提前站队。课中常规中只有一条：学生一切行动听指挥，以此展开课堂教学。教师是引导员，指挥员。                                                       ——甘肃 水  路

体育课课堂常规，目的让学生养成一种习惯，培养学习体育的习惯，如，热身活动等等，关键要形成自己特色的常规！                                     ——管理员 陈通海

教师常规包括：1.认真钻研教材教法，写好教案，无教案者不准上课。2.必须认真检查场地、器材，课上采取可靠的教学措施，防止运动伤害事故。3.体育教学要采用行之有效的教学手段和方法。正确示范、精讲多练，突出动作的重点、难点和掌握技术的方法。每堂课要有适宜的运动负荷，达到学生准备活动冒汗、学会运动方法、养成乐学与锻炼的习惯。4.严格执行学生考勤制度，对伤、病学生和例假期女生，要根据具体适当安排活动，见习或病假休息。5.加强体育骨干的培训，教会他们掌握整队集合和有关队例条例，示范动作和保护方法。6.加强对学生的思想品德教育和安全教育，启发他们自觉上好体育课，不体罚和变相体罚。                                                       ——管理员 任维娜

新课程要求导学案，说以备课，导学案的流程也是很重要的课前常规。

 ——管理员 张永璟

课中体育教师的常规：1、示范要规范；2、讲解要清楚；3、组织要严密；4、安排要合理；5、使用小组长要具体；6、留心那些见习生或后进生；7、关心差生；3、要会鼓励好的学生挑战更高的技能。                                           ——山东 梁西军

教师课中的常规：( 1）教师待体育干部报告后，向学生宣布课的教学目标、内容要求等教学程序。并指出这节课的易出现的安全问题，然后逐步按计划进入教学状态。(2）教师按教案进行教学，在无特殊情况下，不得随意更改；关心爱护所有学生，谆谆善诱，对学生进行适时鼓励，与学生共同创建和乐的教学气氛。( 3）注意安全卫生；检查见习生执行规定的目标、要求等情况的规定，以求面向全体学生。(4）课结束时，进行小结和讲评，让学生及时知道课中的表现。提出课后学习的要求，畅述下节课的内容，布置学生课后归还器械和场地整理工作，有始有终的结束一堂课。                         ——山东 罗兆杰

课堂常规体现在：示范讲解的标准与精炼；组织练习的有效性；运动负荷安排的合理性；场地安排的安全性；个别与集体指导时机性；对个别生的指导性；及时表扬与纠错相结合；师、生评价互补性。                                             ——北京 张振峰

课后回归器材并准备下次课活动器材，引导学生完善本节课学习的不足，注意卫生习惯。教师做好课后反思。                                             ——河北 葛卫增

研讨话题二：如何做到积极备课？备课备哪些？结合自己的实际教学谈你是如何备课的？(你在落实课堂常规时遇到了哪些问题？请结合实践中遇到的问题进行交流。)

教师课前的备课和编写教案：认真备课，写好教案。备课时，要备课程目标；备教材重点、难点；备教学对象；备场地器材；备教学方法。体育教师要备好周前课，并编写好周前课教案。                                                       ——山东 罗兆杰

备教材，理清教材的性质特点和教学结构，明确重、难点；备学生，充分了解学生的认知水平，体育基础、心理状况等；备场地器材，观察地形，合理利用现有场地和器材。

——管理员 任维娜

根据教学单元进程确定好教学内容，提前钻研内容看看学生会在这个内容的学习过程中可能碰到的障碍，结合学生实际知识与体能设计教学方法。           ——北京 张振峰

备课的目的有的放矢的教学，科学地完成制定的教学目标。       ——甘肃 水  路

备课并不是单纯的写教案，而是从教材、设计、教学方法等方面着手，为一堂课更好的生成做准备。                                                 ——管理员 任维娜

体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，为学生的积极参与奠定基础，一切准备工作应在课前准备就绪。                ——山东 罗兆杰

积极备课：科学精选教学内容，更新教学形式。传统体育教学以运动项目或教师为中心来选择和设计教学内容。新课程标准根据学习目标的要求来选择和设计教学内容，将课程学习划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。教师根据目标来选择内容，具有很大的灵活性，为开展创造性教学提供了广阔的空间。积极备课还应从学校的实际情况出发，结合学生的年龄、心理特点、优化教学内容、开发校本课程，满足学生需要，使学生在体育教学中终身受益。                                                                                   

——河北 葛卫增

以教材中最基本的概念、原理为中心，精心设计教学过程，选择最优教学方法，写出具体可行的教案，课堂小结。如何备课：1.备教材 2.备学生 3.备教法 4.备学法 5.备资料 6.备教具。                                                     ——管理员 杨清妍

如何备课：1、依据内容；2、依据学校的实际；3、依据学生的能力。

——山东 穆乃国

备课就是在了解学生的技能知识的前提下根据学生的实际进行组织教材内容。

 ——山东 梁西军

教师备课还包括备自己，即：你有怎么样的能力教好这课 。     ——浙江 刘  坚

备课包括教案的格式、学生分析、 教材分析、目标制定、场地器械、组织教法、量的设计、时间安排等方面。综合而言，备课其实就是备学生的实际学习能力和教师教学水平的统。                                                           一—山东 杨正伟

我觉得学生学习的现状是教学设计的起点，根据学生现实的发展水平，及时了解学生的知识和动作技术基础，制定相应的教学任务非常重要。不考虑学情、学校实际情况而去盲目的依据自己的观点进行备课，那效果不一定会达到自己的目的。

 ——管理员 任维娜  山东 穆乃国 吉林 武长河

如果教师能根据自己的长处进行备课教学的话。课堂气氛就会好、师生互动就会精彩。——山东 梁西军

在备课时，我们首先要进行教学分析，备好教材和学情，然后预设教学目标、教学密度等，根据具体情况采取合理有效的教学策略和教学组织形式。       ——管理员 任维娜

备课依教师习惯，主要是为教学服务。                         ——甘肃 水  路

了解学情和校情是备课的前提。密度不能成为终极追求，也不是唯一目标，但是不能缺少，不能忽略。否则体育教学的健身性  如何体现？                  ——江苏 张怡梅

研讨话题三：课堂教学中你是如何落实这些常规的？取得了什么样的成效？请结合自己的教学谈实际做法。（如何做好场地器材的合理安排、检查、使用？如何“备”学生的？从哪几个方面入手？等）

我通过培养学生团体自主管理，让学生能够切实体会不遵守课堂常规对课堂学习的坏处。                                                          ——江苏 李雪芬

要落实好课堂常规，体育教师必须提前侯课，以身作则，避免一切干扰课堂常规饿因素，按学生的标准来对待自己。                                     ——山东 穆乃国等

做到教师在与不在一个样，这就要求平时要注重强化、训练，培养体育委员的管理能力，坚持形成习惯，学生就自觉遵守了。          ——湖北 王世虎 管理员 杨清妍 吕忠伟

在落实课堂常规中，我们碰到“钉子户”，要对违纪者的明确地暗示和守纪者及时地表扬或者进行冷处理，再者可利用集体力量来进行催化，不要激化矛盾，伤害学生的自尊心。              

——吉林 武长河  河北 葛卫增 山东 梁西军等

要以严为主，严爱有加，让孩子们感觉教师威严的同时也能感受到爱，孩子就会将包容与爱继续传递，这样能保证“钉子户”尽可能少出现和养成。

——山东 张  磊 河北 葛卫增 北京 张振峰

预设几种情境：情景一：课堂中进行蛙跳练习到对面的横线。每个同学5组，先完成的学生，花样百出，有坐在地上休息的，有的追逐打闹，好不热闹。等最后一组结束时，老师响起集合的哨音，2、3分钟后才集合完毕，得以进行第二组的练习。剩下5分钟整队、课后小结。情景二：完成的学生有序的成四路纵队排列，最后一组完成后，老师走到排头，马上开始组织第二组的练习。每组花1分钟完成。剩下20分钟自由活动。让学生选择要那种方式？                                                       ——管理员 任维娜

利用其他班集体的表现，激发学生的集体荣誉感，采取“比一比”方法，让学生自觉地完成常规练习。                                               ——管理员 任维娜

对于集合队伍，123或者321规定数内排好队，对于最慢的可以加做1-3个俯卧撑，这也是不错的办法。                                  ——江苏 吴爱军 吉林 武长河等

思想决定行为，行为决定习惯。关键在于平时的每节课的思想教育。——山东 张  磊

在教学中要把常规落实到细处，比如做出一些合理的小规定，要求学生上课前3分钟集合，安静、整齐的等待老师上课；要求学生在课堂中的队伍调动时5秒钟集合完毕；要求在准备活动慢跑两圈时做到成两路纵队安静、整齐、队伍紧凑；在完成练习、游戏活动中要求保持好队型，不自主活动等等。                               ——管理员 任维娜

课堂常规是平时一定要严格要求养成，一但形成了好的课堂常规上课也会容易许多。——吉林 武长河

奖励，除了语言的鼓励外，学生最喜欢的就是游戏活动。如，在技能教学结束后，老师说：“由于同学们练习有序，节约了时间，老师决定陪大家玩一个游戏。希望同学们等会要认真倾听老师说话、投入到练习中，为我们的游戏赢得更多的时间。”学生就会为了自己以后能有更充足的游戏时间，把课堂常规做得更好。另外，我们可以夸大练习数量，然后再说视情况调整练习次数。比如老师说：“本来我们今天是两组练习的，由于某些同学在练习中没有按照老师所要求的完成后回到自己的队列中，因此加练一组……”这时我就见同学们在审视自己的行为，并积极改进，第三组的练习效果也提高了很多。反之，在三组完成后，我会对学生说：“本来今天老师安排的是四组练习，由于同学们做得很好，完成后的队列既安静又整齐，所以老师奖励大家少练一组。                      ——管理员 任维娜