这一年,练陈见玉蛋功的女人们后来怎么样了?

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(我的微信公众号:陈见说)过去一整年下来,我们每天接到上百条关于陈见玉蛋功的咨询。
在这些咨询中,我看见越来越多的女性,愿意为自己改变,提升生理上、心理上,关于“那方面”的能力。
这也代表了,中国女性对于“xing“,渐渐走出了压抑与害羞,并认知到,xing是需要学习的。
然而,在咨询中,有一类型的问题,特别引起我的深思。
其他还有像是,“没有结婚可以吗?”、“没有伴侣可以吗?”……
这些问题背后,指向的是这件事:
觉得享受性ai,是有点儿“限制”的——受年龄、婚姻、甚至有没有伴侣而限制。
然而,性ai不只是双人舞这么一种形式。
要学会跟自己做ai,我常常提醒大家这一点。
懂得在性ai中,悦己、享受、让自己开心,是比起学习任何技巧,都更重要的观念。
年纪如何,婚姻情况,过去经历……都不影响我们透过锻炼盆底肌的方式,提升健康,以及对xing的认知与享受。
因为我们,都值得拥有美好的身体与生活。
盆底肌是什么?如果你之前不了解,别担心,文末我附了相关文章,一看就明白的。
说到这儿,也许你还是有点好奇:
究竟练习陈见玉蛋功的女性都是谁?年龄多大?为什么练习、又希望改善什么呢?
那就请你继续往下看啦。
我们统计了一下,截至今日,有4982名女性正在练习,她们目前婚姻状况是这样的:
未婚女性,主要希望提升自己在性爱时的愉悦程度。
已婚女性,大多希望增加高chao的次数与强度,提升夫妻性ai的乐趣。
在已婚女性中,约有60%是产后三年内的妈妈,希望获得更好的产后修复;
另外有10%女性正在备孕,希望能透过练习,减少侧切几率,让顺产时更顺利。
很多学员还好奇,自己的年纪,在学员中是偏大还是偏小呢?我们学员的年龄分布是这样的:
目前最小的学员19岁,最大的是71岁。
数据上看来,30-50岁的女性占比最多,但30岁以下、50岁以上的女性也占了三成左右。
这代表,年轻女性开始懂得提早抗衰,预防盆底相关疾病;年纪较大的女性,也了解到享受性ai、恢复盆底健康的重要性。
许多40-60岁左右的学员告诉我,通过练习,她们可以明显感受到“不一样了”,
啪啪啪很有感觉、性ai不再干涩、疼痛、身心状态越来越年轻……等。
这也是为什么,锻炼盆底肌,一直是国外非常流行的性感健康生活方式,是许多女性抗衰的首选方法之一。
那么每天的咨询中,最多人询问、关注的是哪些问题呢?
我的课程助理从每天近百人的咨询中,统计出了最常见的三个问题类型:
1. 女性盆底功能障碍
1.
如:尿急、漏尿、子宫脱垂、阴道壁膨出……等
2. 高chao
2.从没体验过或次数少
3. 紧致、敏感度相关
3.
松弛、阴吹、啪啪啪时无感等
其中也有很多学员,是希望透过练习,更了解自己身体,释放自己天生的性魅力。
这些经常被问到的问题,其实也是我研发陈见玉蛋功的初衷。
我一直希望中国的女性可以像这样,健康的谈论xing与爱,科学的守护性健康,并且找寻到科学、正确的引导与解决方案。
学员们还常问我,练习玉蛋功之后,通常会感受到哪些变化呢?最常见的有以下三种。
首先是因为提升了盆底肌力量,直接改善了漏尿,子宫脱垂与阴道壁膨出的情形:
关于高chao,我们也一直强调,想要有高chao,比起“男人怎么样”,更重要的是自己锻炼出来的“高chao力”:
至于许多人关注的紧致与灵动性,我们也常告诉学员,
产品手法,假的。仪器,不持久。
只有自己练的,才是跟自己一辈子的:
此外,也常有学员反馈,觉得私密部位的健康情况,比以前更好:
最近,有一位学员让我特别印象深刻。
她说,她突然明白了什么叫“爱自己”——在她练习了第10次空蛋课程,并感受到强烈的愉悦后。
首行“新办”,学员原意为“伴侣”
她对xing有了更高的认知,对亲密关系有了更开阔的看法。
这样的成长,十分可贵。
“我爱你,但我更爱自己。”
任何事情,都是贵在坚持,练习陈见玉蛋功也是一样。
目前,我们有3000多位学员,通过在同学群里打卡的方式自我督促,互相鼓励、分享正能量。
在这之中,有1800多位学员,积极参与我们为大家举办的21天举重打卡、15天空蛋300下打卡、健康省钱7天作战、PC肌力量提升营……等等活动。
看到学员们一起积极克服“懒”,为自己练出更多的收获,我真的很开心。
为了帮助更多学员,科学了解自己的盆底肌健康,我们也与上海市第一人民医院合作。
学员可以申请免费的检测机会。不但更清楚自己的健康,还能更直观的了解自己练习的成效。
先前,一位玉蛋功学员,去了上海第一人民医院检测盆底肌。
医生看完报告后称赞,“一看就是认真练习过玉蛋功的学员,报告比其他同年龄女性都要好”:
(图中左侧是不健康盆底肌状况,右侧是学员的健康盆底肌状况)
学员共进行了69次空蛋练习,11次御蛋练习。
这项女性盆底肌的公益检测项目,是由我创立的郁金香关爱女性工程,与上海第一人民医院联合组织。
这个项目,会对陈见玉蛋功“改善女性盆底功能和性能力”的效果,
进行科学检测和数据评估报告,并由上海市第一人民医院的盆底中心文伟主任负责。
新的这一年,陈见说会继续在女性性感健康生活方式的推广上持续努力。
也期许,陈见玉蛋功的学员,务必坚持,每次练的都是自己的。
不管年龄、婚姻、以前的教育观念或经历是如何,
我们都值得拥有更好的性ai、健康,值得更爱自己。
陈见玉蛋功,锻炼女人性魅力的一种科学方法。(点此了解)
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