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40岁以上现代神经生物学无龄的性三维性高潮健康营养与性杂谈 |
分类: 女性之性魅力 |
越活越性感,越性越完美
-40岁以上男女在两性亲密关系中如何共享“三维性高潮”
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男女性在35岁左右各细胞器官的生理功能开始退化,并出现各种衰老征象,到了40岁后,确保机体性反应能力的神经生物生理系统,内分泌系统,心血管系统,代谢系统,骨骼肌肉系统等均出现了失调,有人明显,有人轻微,这是正常的衰老过程的启动,其速度进程与个人基因遗传,心态,生活方式如饮食,性爱,锻炼,工作状态以及生活环境等有关。
那么,这种正常的健康衰老,是否也意味着男女性反应的能力也会衰退? 其实不然。性反应包括三方面,即身体,大脑和感知意识。身体与大脑层面的性反应与人体生物生理和神经生理包括性激素系统和神经递质的协同反应和功能相关,感知意识层面的性反应与获得性性欲、主观经验等心理反应相关。 正常的衰老过程可以导致在身体,大脑,意识三个层面上的性反应变化。总体来讲,伴随着衰老,男性和女性身体的性反应都有所减退,比如他阴茎,她阴蒂的勃起困难等,但是,性反应的感知意识体验, 既可能减退,也可能不变,甚至会增强,比如自觉性幻想导致的获得性性欲。
现代神经生物学的发展,已经证明了人的大脑神经元具有可塑性 (neuroplastisity) 和再生性, 而人的性,是以大脑为中枢的一种功能和现象,就如大脑神经元可以通过各种专业练习可能重新连接以实现潜在功能一样,性也是不会衰老的一种能力,一种态度,一种实践,一种需要开发的潜在。借用世界著名性学家阮芳赋大师的理论:人是性的人,从一出生到死亡,性都是存在的;人类的性, 是无龄的性。美国著名的婚姻与性治疗大师Schnarch (1991, 1997) 把中老年男女的性爱称之为 “壁式插座性爱“wall socket sex””(非凡令人振奋的和触电式的,extraordinary and electrifying),他认为年龄的增加和心理的成熟以及性经验的丰富能强化两性亲密关系的情感连接度,从而更有能力开发潜在的性。
因此,随着年龄的增加,生理驱动的生物性性功能一般会下降,而心理驱动的性能力却可以不断开发,增强,
丰富,通过不断地与性爱侣的实践,最终共享前所未有的“最完美性爱-Optimal
Sexuality”,
也就是在亲密关系中的男女爱人可以共同体验具有身心灵性一体的性高潮-三维性高潮。当然,
个性化的生物同源性神经-荷尔蒙平衡调理,则能延缓个体的衰老速度,并提高躯体及器官对外界性刺激的敏感度和反应性,如果个体愿意接受这种调衡技术,则更能锦上添花,更上一个性爱新境界。除此之外,通过合理健康饮食与锻炼确保身体健康,预防出现“三高”,肥胖症
注:有关三维性高潮、“最完美性爱“对个人的生活品质的影响,健康养性如食物与营养补充、锻炼的具体内容和方法,以后将逐渐推出。敬请关注。
附上相关博文”人性的三个层次“:以便将来讨论性高潮的三维性和三层性:
人性的三个层次
由此来看,社会性的质量是由生物性和精神性的质量决定的。人的自然本能和精神追求愈是受到充分尊重,就愈能建立起一个开放而先进的社会。反之,一个压制人的自然本能和精神追求的社会,其成员的社会品质势必是狭隘而落后的。中国儒家文化把全部注意力集中于建立一种社会伦理秩序,并以之压制人的肉体自由和精神自由,所成就的正是这样一种社会性。
个人也是如此。倘若就近观察,我们便会发现,那些产生了卓越社会影响的人物,他们多半拥有健康的生命本能和崇高的精神追求。