本人打高尔夫的目标之一是能把一号木打到300码，当然绝不敢想个个能300码，也不敢想场场出现一个300码，但至少要做到10场球能打出一个300码，算算也就是不到1%的概率。至今这一目标没有实现，想想再过3年将进入50高龄了，这几年再不出成绩，估计再也没有可能了，真是时不我待。

    为了实现300码目标，计划如下：

    1、换一个暴力一号木。在杆面弹性系数、偏心击球杆头抗扭转能力、杆身长度、杆头容积、杆面角度等方面，选择规则允许和现代科技能制造中的最优值，以增加距离。此杆要“脱亚入欧美”，估计到欧美去买，据说国内的多是为亚洲人定做的（也可能是厂家骗人的）。

       2、一号木开球是用好球、好TEE。不再用球场边买的便宜的单层二手球开一号木；TEE要选对击球距离对有利的，不再用便宜的即10块钱一袋的。

       3、苦练一号木技术，把弹道降低且打直，不让高度和左右曲损失了距离；把旋转控制好，让打出的钱向前旋转。具体做法是找个标杆模仿，初步设想是J.B.霍姆斯(J.B. Holmes)即去年美巡赛的长打王，他的平均发球距离为318.4码；其身高180CM，体重95公斤，身材与我类似。

       4、锻炼好身体，重点是增加力量和柔韧性。要相信科学训练，即按照登雪山、探险的方法进行专业训练，不能盲目苦练、方向不对走火入魔就坏了，年轻人可以说没有什么不可以，兄弟我是没有时间资本了。

       5、每次下场前调整好心态和身体状态，吃好喝好，计算好卡路里，保证充沛的体力。

      6、选择好容易出成绩的球场和天气，譬如球道下坡大的，空气稀薄的高山球场，抓住顺风的机会。

      曹操诗云：“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已”，时刻激励着我。