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什么样的人有资格加入KOLA的“只吃不练CLUB”俱乐部? --Lady聊聊

(2015-11-19 21:30:58)
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欢迎来到由KOLA意见领袖联盟

著名营养师梅子主持的

《只不练CLUB》

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这两天总有人问我说,怎么加入“只吃不练”的行列里面去?答案其实特别简单,“好吃懒做还想美”就是敲门砖。

KOLA是最讲科学的精英意见领袖联盟

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好身材是吃出来的 还能吃出专业证书

 

 

看性感营养师梅子最近的照片

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▼无论生活中还是录节目,状态都是好的没话说!https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/RbBvbKsv60lB6dvdCHSkL6LgaLn4ib7NOBVPBECRKoBdKb6ia41wzqyPeQYiawj7R8kQmsZeNGz6cEVEAQQbXIb8g/0?wx_fmt=jpeg--Lady聊聊" TITLE="什么样的人有资格加入KOLA的“只吃不练CLUB”俱乐部? --Lady聊聊" />

 

 



你的身材、皮肤、精神状态取决于你的饮食方式


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生产后和很多妈妈一样,梅子也走上过产后减肥之路。去健身房泡3-4小时,持续了几个月下来,体重不但没有减掉多少,整个人像缩了水一样干瘪,没有弹性。伴随着感冒频繁,遭遇流产...

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其实梅子也是很会跑的,

但她现在做了全新选择!

就是:《只不练CLUB》



▼点击下方图片查看“梅子的节目”

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她告诉我:转变是因为受到美国医学权威杂志《柳叶刀》的一篇研究报告所启发,过度运动导致过早死亡,于是梅子开始减少运动,改变饮食。

 

 

她说:

“肚腩、体重、体脂,皮肤、精神、感觉太不一样了!”

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「为了减肥 也走了弯路

梅子试过政经界很多人推崇的素食,忠粉有脸书创始人扎克伯格,跟随过碧昂斯发起的全素食运动,吃过麦姐的生机饮食法,还有现在超级流行的蔬果汁排毒法。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/jcAHo5SJV4gFM4yQbJiaML7QzMWV3ANeH1S6pr6pdvACPnaLvn0arZqpIcD4NYFTwGnXsLr8yeep042ZJWS7Gcw/0?wx_fmt=jpeg--Lady聊聊" TITLE="什么样的人有资格加入KOLA的“只吃不练CLUB”俱乐部? --Lady聊聊" />

就是为了实验到底什么才是美味又有效的健康减肥之路,连只摄入高糖和坏碳水的危险方式也一一体验。

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其实

怎么吃、吃什么、什么时候吃带来的结果大不同

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哪里才能获得《只吃不练CLUB》的养生法则?

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优酷首页生活频道定期更新《只吃不练CLUB》

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《只吃不练CLUB》的宗旨是“吃比练更重要”

《只吃不练CLUB》的营养秘籍

“低糖  低盐   好碳水  

纤维  蛋白   好脂肪”

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梅子告诉大家为什么吃更重要,应该怎么吃、吃什么、什么时候吃。


通过切身体会分享美味、瘦身食谱

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好身材吃出来 吃比练更重要欢迎你的加入!



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https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/RbBvbKsv60lB6dvdCHSkL6LgaLn4ib7NOkGIMIxhiarHCF1xj35WsBTvD5v4dbnjCuBqMkVJpibf7N1m6ZKW5Do3Q/0?wx_fmt=jpeg--Lady聊聊" TITLE="什么样的人有资格加入KOLA的“只吃不练CLUB”俱乐部? --Lady聊聊" />


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点击阅读原文观看YOUKU定制节目《Lady聊聊时尚圈》https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/RbBvbKsv60lOKRTTa4MQ9cEJ4j3t85u0vMF4zQYo0j57DtkqVIpTodNpeL1OSHsI7JP5YDdYyqD9pPGicBqxkdA/0?wx_fmt=gif--Lady聊聊" TITLE="什么样的人有资格加入KOLA的“只吃不练CLUB”俱乐部? --Lady聊聊" />

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