新年伊始，我们铁四区医务室的患者健康教育工作揭开了新的篇章。经过深入患者、充分调查、听取意见，站所医务人员集体讨论，在科主任的大力支持下“高血压病友小组”终于成立了，并成功组织了第一次活动。

一直以来，我们铁四区医务室坚持防、治、保、康、健的工作方针，重视疾病的预防与老年人的健康保健。坚持开展患者健康教育。随着时间的推移，患者的年龄越来越大，过去的“小老年人”已经变为“老老年人”，大课堂教育效果越来越不理想。针对这一具体情况，结合老人行动不便、听力障碍、理解沟通能力下降等生理特点，以及老年人生活阅历广泛，带病生存多年，积累了丰富的经验等，我们将原来的健康大课堂改为病友小组讨论学习的健康教育形式，改“一言堂”为“多言谈”，改“医生授课”为患者“自我教育”，充分调动患者的积极性，主动参与，自我教育，自我管理。

第一次活动中患者的积极性很高，活动围绕两个议题展开了热烈讨论，德高望重的孙岩阿姨用身边生动的例子讲述了她所见到的高血压病引起的全身危害，结合自身患病的感受讲了自己的痛苦经历，给我们在座的医生和患者留下深刻的印象，使得其他组员对高血压这一疾病有了进一步的认识，更加坚定了控制血压，追求降压达标的决心。

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主持医生带领组员们学习了最新出版的美国高血压管理指南（JNC8）中的部分内容。在充分讨论的基础上，明确了老年人群的血压控制目标。组员们表示，经过这样的参与，她们更容易记住达标血压值。在两个议题讨论的间期，主持人和我带领全体组员做了一组手指操，既达到了休息的目的，又活动了关节，按摩了穴位，对防止认知功能的下降起到一定的作用。

整个活动在自由、有序、严肃、温馨、和谐的氛围中结束了，老人们在有说有笑的环境中学习了两个议题，而且还交流了生活中控制血压的经验与技巧。对我们医务室做出的努力给予了充分的肯定，对这一健康教育形式给予了高度的认可。