有些想要修复情感的委托人，

会反馈这样一个情况：

自己在挽回的时候，

按照情感教练指导的方式执行了，

但是总感觉有点别扭。

效果没有想象中的好。

其实，

情感教练指导的所有挽回操作，

都是针对每个人量身打造的，

只不过，

在执行的过程中，

有些细节还是要多注意一点的。

当更注重情感修复中的细节操作的时候，

挽回效果也会更好。

01

学会读懂分手后的信息

很多有挽回意向的人在分手之初，会经历一系列的心理活动，大概是这样的：

（刚分手时）悲伤、焦虑，并且急切的想要对方回来——（分手5天以上）更加焦虑，觉得自己不可能再和对方在一起了，开始向自己“归责”——（分手7天以上）心灰意冷，完全沉浸在失去对方的痛苦中。

在这个流程中，大部分人都会做一件事情，就是非常努力地去关注对方的行动，并且开始猜想TA是不是会回头找自己复合。

但是，在关注的过程中，你往往只看到了TA表面的行动，但却没有读懂这些行为背后的意义。

导致错过了最佳的挽回黄金期，加大了情感修复的难度。

其实，只要不存在原则性问题，即便分手了，对方还是会留存住一部分关于你们之间的美好感觉。如果在分手初期，能利用这些感觉做一些细节操作，就能最大程度上拉住对方，从而降低情感修复的难度。

那么，TA还留存有好感的表现有哪些呢？

01.没有拉黑、没有断联。

如果分手后，他依然留着你的微信，记着你的电话号码，甚至你联系他时，他都会接，那么他一定还没有忘记你。

男人只要深爱过，其实是很难忘记的。对于男人来说，爱情和玩一玩是有明显区别的，爱过的人，就算拉黑了，也不会忘记，而如果是玩一玩的女人，不联系就不会想起。

02.生活习惯没有改变。

我以前常说：

“一个人彻底从一段关系中走出来的最直接体现，就是完全改变自己的生活方式。”

因为两个人在一起的时候，都在一个互相了解、包容、磨合、改变的过程中，也就会形成一种两个人因为亲密关系而生成的“特性习惯”。

比如说，TA这个人完全不喝咖啡，但你是一个早上不喝一杯咖啡就心情不好一整天的人。你们在一起半年之后，TA也开始跟着你喝咖啡了。之后你们因为各种原因分开了，但TA还保持着每天早上喝咖啡的习惯，这就是TA心中依旧有你的一席之地的表现。

03.偶尔会无意的提起你。

有些人在分手之后，会有意无意的向你们共同的朋友打听你的状况。

或者，会在某些朋友说起你近况的时候，听得格外用心。

这都是TA仍旧爱着你的表现。

他的情绪还被你牵动，他还依然在感情里备受折磨，不过是因为他还没有放下。

 如果他的心里真的没有你了，你对他而言就像一个朋友都不如的陌生人，他不会想着关心你，也不会费心打听你，他对你没有爱恨，只有冷漠。

02

针对性细节操作

如果说，前面讲的那几点，在你仔细观察之后，确实在TA身上存在的话，就说明你的挽回之路其实没有那么曲折。

只要能够对应性的采取一些细节化操作，情感修复的进度还是会很快的。

01.用有效的方式表达。

有人会问：“既然TA还没有放下我，为什么不回来呢？”

很简单，因为TA还有顾虑。TA顾虑会不会你们和好之后，还会出现之前的问题。针对这一点，你就需要用到更有效的方式来沟通。

比如说，在挽回时经常会用到“好感表达”这样的方式。即，你向对方表现出仍旧想要在一起，或者自己已经做出改变等等这样的意愿。

但是，很多人往往都会直接用语言、话术来向对方表达。虽然直接，但力度却完全不够。

所以，最好的表达方式就是用行动来表达。用行动来让对方看到、感受到“你好像和原来不同了”、“你好像真的有所改变了”。

这样的表达效率，是更高的。

02.勾起TA对往事的回忆。

只要一个人心里还有你，那么，你们往日的那些情景和记忆，都会成为对你挽回最有力的“助手”。

因为挽回本身就是一个偏情绪化的工作，从对方的回忆和情绪下手，操作相对来说也会更容易一点。

而且，在挽回初期，TA会处在一个相对动摇的不稳定期，在这个阶段做“好的感觉”的唤起，会非常有利于之后的挽回操作。

总而言之，如果确定了TA还没有放下你，仍旧对你有好感，那就不要犹豫，用行动和改变让TA再一次看到你的好，这才是挽回的关键。

文章转载自公众号【伊思爱情顾问】