发表在《人格研究杂志》（Journal of Research in Personality）上的一项新研究解释什么都没有如何比晓知死亡和有限性认识更把一个人的生活放进眼力的。该研究提出那些把晓知带进他们自己死亡的人更被过上有道德和充实的生活动机，同时拒绝一个“你只活一次”的心智性。

心理学家苏珊·卢克（Susan Bluck）、艾米丽·姆罗兹（Emily Mroz）和基亚娜·科格迪尔-理查森（Kiana Cogdill-Richardson）指我们的死亡为“一个我们如何组织我们生活的重要的动机器，如果不是单一最高的动机的话”。 他们解释道，“成年人明白生命是有限的，我们相信这种晓知是寻求一个美好生活动机的，因为，如果不死我们没有动机来策划一个我们当下美好生活的最佳版本”。

为了研究关于人们生活的有限性的影响，研究人员检查人们的内化生活故事或“叙事身份”。一个叙事性身份能被被理解为一个人迄今为止的生活已经看起来是什么样子以及未来可能是什么样子的一个统一感觉。

研究人员将研究参与者分为三组，并要求他们来叙述代表他们的最内心自我的自我定义记忆。

1.     第一组被要求来描述一个他们现在自我的自我定义记忆

2.   第二组被要求来描述一个一般自我定义的记忆

3.   第三组被要求来描述一个他们想要在死后怎样被记住的示例

  他们发现：

1.     当他们被告知来分享一个他们怎样希望被记住的一个记忆时参与者倾向于分享自我定义的描述他们为有道德的记忆，

2.   当被告知只是来分享一个描述他们在当下的记忆时参与者倾向更少分享有道德的自我定义记忆，

这些发现飞在“你只活一次”生活方式的脸上，并为一个过上美好的生活集中在道德性上和留下一个遗产的“实现论的”想法做出一个强有力的案例。

研究人员解释说，当人们采用“你只活一次”或其他类似的思维套路时，因为他们想要证明他们的冒险的、自我放纵或愚蠢的行为对在他们能 “过上最充实的生活” 是可能的。

然而，研究人员指出在为这项研究分享的200多个自我定义的记忆中，没有人分享过一个不必要冒险的或自我放纵活动的记忆，参与者更关心描绘其他重要的自我特征。

因此，对于任何偶尔采用一个你只活一次思维性的人，研究人员忠告确保他们用其他特征（追求长期目标、关心他人、欣赏和感激）平衡这种生活方式。

他们澄清道，“如果你只活一次，在你离开后你要在其他记忆你的人眼中生活看起来是什么什么样子呢？”

最后，研究人员指出在记忆往往涉及道德当人们被要求来想象他们将如何在他人眼中被记住时年轻人、中年人和老年人都遵循相同的自我定义的记忆共享模式。

他们解释说，“我们提供的一个要点特别是对年轻人是来认识到老年人在死前往往仍然正在努力变成他们自己的最好”。

他们希望这篇文章以它自己的小方式贡献来打破年龄组之间的社会障碍并帮助领导者认识到核心的生活动机（即在死亡前过上美好的生活）被共享在整个人们跨生命周期中。

他们总结道，“有一天你和我以及所有读到这篇文章的人都将死------这是不可避免的和不可逃脱的。我们与人类跨时间共享，就像我们分享要被记住并记住我们道德上我们爱的人一样”。

一个与心理学家Susan Bluck、Emily Mroz和Kiana Cogdill-Richardson的完整采访可以在这里“怎样思考死能帮助你弄清楚怎样过你的生活（How thinking about death can help you figure out what to do with your life”）找到

马克特拉维斯（Mark Travers）博士是一位美国心理学家，拥有康奈尔大学和科罗拉多大学博尔德分校的学位。他是领先...

https://www.forbes.com/sites/traversmark/2022/07/13/new-psychological-research-advises-us-to-tame-our-yolo-mindset/?sh=12a296412885