【五行养生】春天防“火”

导语:老百姓常说:“小孩子就怕有火有火才会生病。”在易上火的春季,孩子出现发热症状时,如何给孩子降温是每一位父母应当了解的。
文/周军
春天到了,天气时冷时热,很多孩子一受凉,就容易感冒,体温立刻就会升高,令人防不胜防。这是什么原因呢?
从中医五行养生的角度看,这是由于肺卫感受外邪所致发热。现在的孩子先天肺卫正气不足,阴阳非常容易失于平衡,所以反复受到外邪的侵犯。并且春天五行里肝气升,就是春天“火”大,容易患感冒咳嗽以及哮喘。
怎样判定孩子春天是否有“火”呢?我给大家举些例子:“火”大的孩子平素性情急躁、烦躁易怒、大便干、手足心热、喜食冷饮,且食欲一般都比较差,睡觉时盖不住被子,喜欢俯卧而睡,口唇发红,舌质红、舌苔少,脉细而快。
如果是普通的感冒发热,不要担心,更不要去吃药和挂针,因为那是免疫力提升的反应。身体有自愈能力和自我修复能力,当受外邪入侵的时候,身体就会产生一个平衡反应,用高温去对付入侵的外邪,就像用太阳的高温晒东西可以杀菌一样,一般要通过五个反复就能基本平复下来。
给大家介绍一个为孩子降温的小方法。
先在孩子后颈椎的大椎穴用嘴巴给把痧吸出来(黑红色的痧块),然后给孩子足够的水分补充,可以去药店买那种配好的生理水包,再用温水毛巾或者酒精擦拭孩子的腋下、大腿根部和耳根部,一定要擦出红色,面积宜大,并保证房间的透气和温度,爸爸妈妈要守候在孩子身边,给孩子以安全感和心灵上的能量注入。
用温度计控制好几个温度上下的反复。第一次一般在38多点和39度之间,降温后第二次会比第一次高0.3-0.5度。又降温下来第三次会到一个相对的高点,甚至有的孩子突破40度,这个时候要防止孩子抽搐,多给孩子物理降温,或者可以用一些降温的药来辅助。有时候体温会在第四次到最高点,第五次就基本温度往下走了。
春天要用捂,不要轻易给孩子减衣服。并且对肺热郁闭可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤;阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮。同时给孩子多饮水,多吃蔬菜和水果,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。