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心在身体的表现

人对外界信息引起情志的变化，是由五脏的生理功能所化生的，所以把喜怒忧思恐称作五志分属与五脏，而喜就属于心。心在精神神志上的表现为喜悦，也即是心的生理功能与喜有关。喜则气和志达，营卫通利。但是，喜乐过度，又可使心神受伤。心主神志功能过亢，则会使人嬉笑不止；心主神志功能不及则人容易发生悲伤心情。由于心主神明，不仅喜伤心神，而且五志过及都可伤损心神。忧、愁、恐、惧、思、虑、哀、乐皆可伤心。

体液于心，汗液属心。津液通过阳气的蒸腾气化后，从玄府（汗孔）排出体外。汗液的排泄靠卫气对于腠理毛孔的开阖作用：腠理毛孔开，则汗液排泄；腠理毛孔闭，则汗液止而无汗出。汗液与血液同出一源，也是有津液所化生，所以有“汗血同源”之说。心主血，所以汗为心之液。

心在体与脉相合，全身的血脉都属于心。心的生理活动正常与否，直接从面部色彩变化上看出来。因为头面部的血脉比其他部位极为丰富且表浅，其血脉荣华极易显露于面部，故而说：“心合脉、其华在面。”所以心气心血旺盛时，面部红润而有光泽；心气不足，就可看到面无光泽、面色晄白、晦滞；血虚时则面色无泽；血瘀时面色青紫等。

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心开窍于舌，舌是心的苗窍，是心的外候。舌的功能是辨别味觉和表达语言发音之用的；因为舌体有丰富的血管，舌面上又无表皮覆盖，所以从舌表面直接可以观察到血液的运行情况，以判断心主血脉的生理功能。如果心的功能发生病变，则舌的功能相对失职，而发生语言謇涩，味觉异常，或舌体僵硬、舌卷、失语等；如果心气不足，则舌质淡白胖嫩；心火上炎，则舌体发红甚则生疮；心血瘀阻则舌质紫暗等。

总的说来，心的生理功能，不仅包括心血脉的完整的循环系统，同时还包含主宰精神、意识、思维活动。还有心之包络，简称心包。是心脏外边的包膜，具有保护心脏的作用，当心脏遇到外邪侵犯时，它可首先代心行事，首当其冲，犹如心的替身一般，替主守病。

心的生理功能主要就有这些，当我们明白了心的生理功能之后，不禁要问心与夏天有什么关系？那我们在夏天里应该如何养生呢？请继续关注夏天里的养生之道（五），我们如何健康度夏！

http://wx.img.pp.cc/20130503/s_af2f54713c7fa27fa7fb646b2639a40a.jpg —医家学者秦鸿亮

秦鸿亮老师,在许文胜教授创建的新易国学管理团队当中，主要进行中医方向的研究。对中医、中药、针灸、手法治疗、康复治疗、亚健康调理，尤其脊柱疾病、骨关节退行性病变、小儿脑瘫、亚健康体质的康复以及疑难杂病的治疗与诊断，有独到见解，且疗效显著，曾参加康复及疑难杂病治疗与研究，并多次受邀参加国际医学交流。

主讲课程：《中医健康养生之道》。