六月十二日　星期日，大雨+熱

這次廁所水停得夠久了，居然到晚上才有回來。今天一天都用食水沖廁，好浪費呀~

晚上吃了蝦湯銀針粉不久，濕疹便開始癢起來，後來連帶眼睛都癢了，就超囧~

我還以為今天確診數字會過千了，還好沒有。最近群組也太多了，而且BA.2.12.1是咋進到社區的......

我爸媽第2針的反應，現在除了手痛、針口痛，就沒別的了，果然反應最大的是我。

今晚血壓118/78，心跳78。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......