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分类: 媽媽中風日記 |
5月27日─又淋雨了
五月二十七日 星期五,大雨+熱
明明早上起來還有陽光,但臨出門買菜前就下起大雨來,囧~等到9時15分,我就趁短暫停雨時出門了。結果真的只有我出門時停了一陣雨,回程時又起大雨來。還好我今天故意不買那麼多東西,不然連傘都打不了。
昨天電腦清了清機箱後,昨晚還好好的。但今天只要一閒置,就會自動重開,有一次更重開失敗,囧~本來我以為是CHROME更新導致的,後來才發覺不是,看來明天要把RAM拔出來清理一下了。
說起來,可能是因為我昨天一下子清了兩樣電器,今天腰痛了,而且還冒痘(沒有關係的)。
想吃荔枝,不知道何時才有桂味。
今晚血壓112/74,心跳83。
又及: 完成早上床上抬腿,左右腿各15。椅上抬腿,左右各15。朱增祥拉筋法,早上5分鐘,另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身,早上10下。再加直腳SIT UP 40下,平板支撐1分鐘X 2。
又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......
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