五月四日　星期三，晴+涼

今天到洗我的床單，趁天氣好就把它洗掉，不然周末又下雨了。對了，我順便替我媽剪腳甲了。

早上打算去759用掉中電的50元消費券，明明已經算好了50元，但付錢時貨品居然只要44元，因為我忘了會員有77折，笑死~

今晚的粟米肉餅，煎來煎去都是軟的，害我不知道煮了沒有- -

又收到快測，不知為何我們只收到8劑，明明朋友說她家有9劑的，難道是我回家途中掉落了嗎？XD~

我媽明天內科覆診。

今晚血壓110/65，心跳71。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......