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一）什么是过敏 

过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质 ( 过敏源 ) 的一种不正常的反应。当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种，有些过敏甚至查不到过敏源。过敏性疾病的发病率大约占人口的20% ，从新生儿到中老年人各年龄段都有发生，没有明显的性别特征，但有明显的遗传性特征。 

（二）过敏的原因 

人体内有两类细胞即肥大细胞和嗜碱粒细胞，它们广泛分布于鼻粘膜、支气管粘膜、肠胃粘膜以及皮肤下层结缔组织中的微血管周围和内脏器官的包膜中。这两类细胞中含有组胺、白三烯、5-羟色胺、激汰等过敏介质。在化学物质、空气污染、阳光幅照等环境因子刺激下机体内会产生大量自由基，自由基氧化后未能及时清除，其将破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使细胞膜变性导致细胞不稳定。当不稳定细胞遇到过敏原后，抗原和抗体发生特异反应，导致细胞膜脱颗粒，释放出过敏介质。这些过敏介质可引起平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增强、粘液分泌及组织损伤，从而引发过敏反应的发生。过敏物质与支气管粘膜、鼻粘膜、皮肤血管相结合，产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎、喘憋不止的过敏性哮喘、瘙痒皮症的过敏性皮炎等。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用， 过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。 此外，根据中医理论和最新的研究成果表明，过敏主要是风、湿、热邪蕴于血液和肌肤所致， 或因血热又感外风而发病。即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系。 

推荐使用护肤品：

活泉醒肤喷雾；过敏性皮肤或容易敏感皮肤，是及度缺水性皮肤，要及时给皮肤补充水份，从而提高皮肤的底抗力。当皮肤中的水份达到满足的情况下皮肤才不容易出现问题，更好的帮我们修复受损的皮肤。

活泉醒肤喷雾是一款非常温和的天然活泉水，能给我们的皮肤补充肌肤所需要的微量原素和矿物质，活泉水中通过高科技术添加了凉甘菊精华，和非常丰富的维生素E及维它命C能给我们的肌肤及时补充营养达到保湿和美白的效果，而且是一款非常好的定妆补水产品，另外同时达到防电脑副射防护作用。二小时可以重复喷一次，这款产品非常温和不仅是大人还是小孩都可以用，犯困时可以随时拿来喷至面部，以达到清醒提神的作用。

（通过一个月的强效补水皮肤能慢慢调理成为健康肤质，不容易再引起敏感。）

如果你是正处于过敏中，皮肤有红肿氧的情况，可以及时使用喷雾，马上能达到补水止氧的效果。缓解过敏感情况：如果你已经过了过敏期，皮肤正处于脱落期，也可以及时用喷雾来给新生的皮肤得到滋润。防止皮肤再次红肿

日常护理 

一是做好皮肤日常护理在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。 

二是采用饮食调理脱敏法过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。 

三是采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。 

如何选用皮肤过敏护肤品 

由于敏感肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则： 

1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。 

2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。 

3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。 

4、购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品