这是一本关于阳光的书，心情低落的时候，该怎样驱散内心的乌云呢？来自“爱心星球”的小使者乌普斯告诉你怎样捕捉阳光——在自己和朋友的心里注满爱的阳光。

轻松愉快的图画和温暖心灵的文字，共同传递了爱的心意。书中还介绍了很多收集阳光的办法，每一件都值得一试！

来试着抓几缕阳光吧：

乌普斯很想知道，为什么人类过着截然不同的生活，为什么很多人自寻烦恼，让自己、让别人过得不舒心，为什么他们常常争吵，甚至兵戎相见。乌普斯决定亲自前往地球，给那里的人们带去两件珍贵的礼物：爱和快乐……

不知为什么，马克今天的心情跟这天气一模一样——糟透了！他提不起精神，什么也不想做。他出门取了每天都会送到信箱里的报纸，拿着报纸又径直回到了床上。他扫了一遍报上的新闻，还是一点儿也高兴不起来。这也难怪——看到那样的标题，他的情绪只能越发低落。整个上午，他都百无聊赖地躺在床上。


“跟我一起出去，肯定对你很有好处。活动活动，呼吸点儿新鲜空气，多少能让你好起来。外面出太阳了。咱们可以出去抓几缕阳光。”

“瞧瞧，你也能做到嘛！”问候之后乌普斯说，“你笑得像太阳一样灿烂。”
“哈哈，真好笑。”马克压低声音沉着脸，假装做出一副生气的样子。这两个人喜欢互相开开玩笑，但一向很注意分寸，从不说伤感情的话。