加载中…转发：美好生活的18条法则
(2022-07-29 12:34:33)标签： 情感 分类： 人生感悟
《人民日报》推荐：美好生活的18条法则，快转给身边人[心]
1.精简圈子：一个干净的圈子，不需要太大。圈子里都是自己喜欢的人，也都是喜欢自己的人。在这样的圈子里，大家都过得舒心，活得快乐。
2.专注10%：生活里充满各种各样的事情，而真正重要的事情，只有10%。丢掉那并不重要的90%
，最大限度地利用自己的时间和精力，做一些真正有用的事。
3.日行一善：行善多一分，福气就深厚一分。一个人的命运，并不取决于某一次的大行动，而更多是取决于他在日常生活里的一个个小善举。
4.日扔一“物”：心灵需要经常清理垃圾，及时清除掉贪欲、攀比、狭隘、傲慢、固执、偏见等心理垃圾，让自己变成一个健康阳光、真诚善良、坚强快乐、永葆活力的人！
5.人生清单：每个人都有自己的人生清单，舍你应该舍的，做你应该做的，别让任何人打乱你人生的节奏。安静下来，列出当下属于自己的人生清单。
6.求缺惜福：凡事不必苛求圆满，人的一生都在追求梦想的路上，心怀期待，一路纵歌。未到极致，静待花开，与一切美好不期而遇。
7.控制情绪：真正智慧的人知道，与其将精力放在无谓的生气上，不如改变自己，避免被负面情绪左右。发脾气是本能，不发脾气是本事。
8.学会不说：时常告诫自己，一个人要有所成就，就不能随心所欲、感情用事，一定要对自己的言行有所克制。学说话，只需一年；学闭嘴，却要一生。
9.适时拒绝：我们都应有接纳和宽容之心，但也要学会拒绝。该帮的帮，该拒的拒。你的善良，必须有点锋芒。
10.独处修身：懂得和自己好好相处的人，才是内心真正强大和丰富的表现。一个人，只有在独处时安然自得，才能在喧嚣时淡然自若。
11.热爱读书：读书给予人独特的精神力量，让我们的内心更加丰盈，未来的路走得更加从容。
13.适当运动：运动可以促进血液循环、平复急躁心情。坚持运动，你会发现自己的生活态度、容貌都会发生变化。
14.早睡早起：对于身体而言，白天工作是用电，晚上睡觉是充电。长期坚持早睡早起的人，更健康，也更有效率，精神饱满的人，生活处处充满激情。
15.常常感恩：懂得感恩的人，才是一个真正拥有幸福的人。
16.当下即是：好好珍惜现在所拥有的，活在当下。活好当下，才能不负时光，不负自己；珍惜眼前，才能轻松快乐，简单幸福。
17.空杯心态：空杯，可以品好茶；静心，可以察虚空。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。
18.心生光明：心中有阳光，一滴水也能映照出星光的模样。做一个心向阳光的人，即使身处黑暗，也能披荆斩棘，走向光明。[太阳]
作者：荣
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