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转发:提高免疫力有妙方

(2022-06-04 14:03:51)
标签: 健康 分类: 养生宝典
提高免疫力有妙方
 1, 黄芪20克、枸杞子15克、红枣7颗,用开水冲泡20分钟后当茶饮,常喝可以增强身体的免疫力,有效地预防感冒及疾病的发生。黄芪能补脾肺之气,为补气要药,增强身体免疫力首推黄芪。枸杞子能滋补肝肾,红枣能补中益气,养血安神。三味药共享,可以补充气血,让身体正气充足。中医认为身体正气充足,就可以捍卫身体的免疫系统,预防疾病的发生。


2,麦冬250克,黄芪125克,蜂蜜1斤。十五天量。

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