2019年6月13日晚上，在前门北京坊书店，恰逢世界著名心理医学大师欧文·亚隆88岁生日，参加杨立华翻译的欧文·亚隆回忆录《成为我自己》新书发布会。陆晓娅、王晖、徐凯文等嘉宾分享了阅读体会等。欧文·亚隆发来视频，他说，我非常高兴地知道这本书即将在中国出版。我认为在我生日这天出版真的很棒。我出生很久以前，1931年的6月13日。我的父母非常努力的工作以供我读书，融入美国文化化了我很长很长时间。我有许多个我非常尊敬的老师和导师们，他们在我成长、教学以及写作的生涯中都非常重要。我的书也提到他们，我的这些老师和导师们：罗洛·梅、卡尔·罗杰斯、维克多·弗兰克，还有我的大学系主任大卫.汉堡，给我了许多让我追求自己兴趣的时间和自由。我一直以来都非常热爱写作，几乎高于一切。我现在依然在写作，我今天还在尝试写一个有趣的故事。我非常高兴与你们打招呼，我的中国读者们，我希望你们能够喜欢这本书。

    在欧文·亚隆的新书《成为我自己》中，他回首了自己的一生，纵使在我们眼中，他活得如此精彩，荣耀，但在这本回忆录中，我们依然看到了他的悔恨、遗憾和恐惧。他说，人就是这样，当人活着时，就要处理自己的焦虑，当我们上了年纪时，就要担心死亡和离开，所有的这种历程是没有尽头的；重要的是，只要在我们这一生中，没有留下遗憾和悔恨，就是比较健康的状态。我一生都在探索、分析、重建我自己，但现在才了解，在我内心深处有一泓我永远都处理不了的流水。你不会成为更好的自己，而一定会更好地成为自己。《成为我自己》这也许是欧文·亚隆教授的最后一本著作。他在本书中说：一旦我完成了这本书，我确信再也没有什么书等待着我去写了。欧文·亚隆与维克多·弗兰克、罗洛·梅并称存在主义治疗法三大代表人物。欧文·亚隆《成为我自己》中文版翻译者之一杨立华到场，嘉宾与读者切开四个生日蛋糕，祝福欧文·亚隆88岁生日快乐。