哪个宝宝没有经历过腹泻，特别是小月龄的宝宝，爱吃手、乱咬玩具，不小心吃到不干净的东西就会导致拉肚子，或者母乳喂养，妈妈吃得不对，他也有可能会腹泻。

「腹泻」的症状有哪些？

轻度

每天拉5-8次，可能伴随轻微发烧，因每个宝宝的体况而有所不同。

中度

每天拉8-15次的水便，大便气味很臭，可能伴随发烧或呕吐，宝宝的活动力明显受到影响。

重度

每天拉15次以上，肛门周围因为拉太多次而红肿，可能伴随发烧或呕吐，宝宝整个人虚软无力，皮肤及嘴唇显得干燥。

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根据我国小儿腹泻疾病调查结果显示，每年有两个发病高峰：

第一个高峰期是6~8月，主要病原体是致泻性大肠埃希菌和痢疾杆菌；

第二个高峰期是10~12月，主要病原体是以轮状病毒为主。

常见的腹泻病因

01丨小儿肠炎

小儿肠炎是婴幼儿腹泻最常见的原因。大部分是由病毒引起的。典型表现为先吐后拉、大便呈稀水样便，且量、次数也比较多。还可会出现发热，严重者会出现脱水症状、食欲不振等。

这里要提醒一下宝爸宝妈，如果宝宝患有病毒性肠炎，要加强喂养，不能因为不吃就不喂，以防加重脱水症状，还要注意补锌。

一定不要随便用抗生素，否则会加重肠道菌群失调，除非明确诊断是细菌性肠炎，才可以在医生指导下应用抗生素。

02丨乳糖不耐受

有乳糖不耐受的宝宝会出现大便带泡沫、有酸臭味，并伴有腹胀、呕吐等症状。造成乳糖不耐受的原因是缺乏乳糖酶。

03丨单纯消化不良

仅仅是因为消化不良造成的腹泻的宝宝，除了排便次数增加，其余都正常。一般可以服用一些益生菌。

04丨过敏性腹泻

其中以牛奶过敏最为常见，如果是纯母乳喂养的宝宝，妈妈留心观察，找到引起过敏的食物并避免食用，食物种类因人而异，如奶类、蛋类、海鲜等。

如果是吃奶粉的宝宝，建议可以使用基于氨基酸的配方奶粉等。

宝宝腹泻了，家长该做点儿啥？！

首先必须分两个阶段来处理

0-1岁、1岁以上

先来说0-1岁的宝宝吧

0-1岁，喝配方奶为主的宝宝

•停止喝配方奶；

•腹泻容易让宝宝的电解质紊乱，导致宝宝脱水，所以要给宝宝补液盐来预防和补充脱水，一定要去正规药店购买，这点非常重要，原则上小baby能喝多少就喝多少，不需要限制；

•经过6-24小时的电解水喂食，如果孩子腹泻减少了，就可以换回原来的配方奶；

•如果连续拉肚子两天以上，请改吃无乳糖的奶粉。请注意：水解蛋白配方仍然属于含乳糖的奶，一样会拉肚子；

•使用无乳糖奶粉后仍腹泻的话，第一天可以用一半的浓度（半奶），但记得第二天就要恢复原来的浓度；

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•使用无乳糖奶粉直到腹泻停止三天后，才可换回原来的奶粉；

•如果您的孩子已经在吃副食品，可以吃以淀粉质为主的食物：米饭、馒头、吐司、粥、面条，水果可吃苹果或者香蕉泥。

大孩子（1岁以上）

•改吃以淀粉质为主的食物，并且持续吃到没有腹泻后一到两天，才可以恢复正常饮食；

•不要吃蔬菜，其他水果，蛋类，豆类，油脂类等等食物；

•补充水分很重要，喝白开水或电解水，不限量；

•不要喝运动饮料，果汁，牛奶，这些饮品会让您的孩子拉更严重；

•如果有止泻药可以配合着吃，但是药物只是辅助，食物控制才是重点，有些较强的药物要在医生指示下服用，切勿自做主张；

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•给腹泻的宝宝补充锌，可以显著降低腹泻程度、缩短腹泻时间；

•病毒性腹泻腹泻早期可以服用鼠李糖乳杆菌；抗生素相关性腹泻可以服用动物双歧杆菌。

最后还要提醒家长，宝宝腹泻时，还要及时给他更换纸尿裤，用温水清洗干净小屁屁，并涂上护臀膏以预防尿布疹，如果宝宝腹泻比较严重要的，应及时就医诊治。