心经上的穴位及养生功效

　　本经循行路线：手少阴心经起于心中，出“心系”过膈肌络小肠。由“心系”分出1支脉上行，挟咽喉两旁上至“目系”。其主干（直行脉）由“心系”上行于肺，向下至腋窝（极泉穴），沿手臂尺侧下行至掌腕豌豆骨，入掌内，沿手小指桡侧至其末端（少冲穴）与手太阳小肠经相接。

　　本经所主病候：外经——目黄，胁痛，上肢尺侧后缘疼痛，发冷，手掌热而痛。

　　　　　　　　　内脏——心痛，咽喉干燥，口渴（均本脏病）。

　　本经主治病证：心、胸、神志等病。

　　极泉（手少阴心经穴）

　　位置：腋窝顶点，腋动脉博动处。

　　主治：心痛，咽干烦喝，胁肋疼痛，瘰疠，肩、臂疼痛，胸闷，心悸，气短，四肢不举。

　　青灵（手少阴心经穴）

　　位置：臂内侧，极泉穴与少海穴连线上，肘横纹上展3寸，肱二头肌内侧沟中。

　　主治：头痛，振寒，目黄，胁痛，肩、臂疼痛。

　　少海（手少阴心经穴；合穴）

　　位置：屈肘，肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线中点。

　　主治：心痛，肘、臂痛、麻，瘰疠，头项痛，腋胁痛。

　　灵道（手少阴心经穴；经穴）

　　位置：小臂掌侧，尺侧腕屈肌肌腱桡侧缘，腕横纹上展1.5寸。

　　主治：心痛，瘈疭，暴喑，肘、臂挛急，悲恐善笑，心悸，足跗痛。

　　通里（手少阴心经穴；络穴）

　　位置：小臂掌侧，尺侧腕屈肌肌腱桡侧缘，腕横纹上展1寸。

　　主治：心悸，怔忡，暴喑，舌强不语，腕、臂痛，悲恐畏人，崩漏，上肢内后侧痛。

　　阴郄（手少阴心经穴；郄穴）

　　位置：小臂掌侧，尺侧腕屈肌肌腱桡侧缘，腕横纹上展0.5寸。

　　主治：心悸，心痛，骨蒸盗汗，吐血，衄血，暴喑，惊恐。

　　神门（手少阴心经穴；俞穴；原穴）

　　位置：腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌肌腱桡侧凹陷处。

　　主治：心痛，心烦，惊悸，怔忡，健忘，失眠，癫狂，胸、胁痛，心悸，目黄，掌中热，呕血，便血，头痛眩晕，痴呆，癫痫。

　　少府（手少阴心经穴；荥穴）

　　位置：掌面，第4掌骨与第5掌骨之间，握拳时小指尖所指之处。

　　主治：心悸，胸痛，小便不利，遗尿，阴痒，阴痛，小指挛痛，掌中热，善笑，悲恐善惊。

      少冲（手少阴心经穴；井穴） yangshengzhu.com

　　位置：手小指末节桡侧，指甲角外展0.1寸。 yangshengzhu.com

　　主治：心悸，心痛，胸、胁痛，癫狂，热病，中风昏迷，吐血，便血。