7月30日，中国气象局宣布启动重大气象灾害（高温）Ⅱ级应急响应。这是自气象灾害应急预案制定以来，气象部门首次启动高温应急响应，Ⅱ级为高温应急响应的最高级别。（7月31日《人民日报》）

    中央气象台7月31日06时继续发布高温橙色预警：预计明天白天，浙江中部、湖南北部、四川盆地东南部和南疆盆地中南部等地的部分地区最高气温可达40～41℃。（7月31日中国天气网）

    高温，无疑是当下最热词，应急响应最高级别的启动、橙色预警的继续发布，无疑一再警示人们：高温天气，一定要注意防暑降温。

    防暑降温大家都懂，但如何防暑、如何降温，在哪里防暑、用啥方式降温，诸如此类的问题却不是大家都懂，或者大家想懂就能懂。

    近段时间的高温天气，发生了不少蹊跷事情：上海之“铁板培根”、江苏之“路面烤鱼”、重庆之“水上餐厅”、湖南之“鸡蛋自然孵化”……这些蹊跷事不是笑谈，而是对人体健康和生命的挑战。

    据报道，7月7日—14日，日本遭高温热浪袭击，最高气温突破39℃，造成41人死亡；7月16日—17日，美国东北部和中西部地区遭高温热浪袭击，最高气温达到37.8℃，造成至少6人死亡。在我国，同样出现了高温热死人的事情，仅在7月31日，就有新华报业网报道，南京出现首例热射病死亡病例；陕西传媒网报道，49岁男子患热射病去世……

    高温让普通人知道了热射病——因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损；更领教了热射病的厉害——如得不到及时妥善的救治，死亡率高达40%至50%。面对已经到来的超过人体正常体温3～4℃的高温天气，我们是否有了足够的应对措施呢？提供能够防暑降温条件的人员，是否都具备人文情怀呢？外地媒体报道的银行拒绝环卫工接水的事情，是否还会发生呢？

    高温无法抵挡，只能避其锋芒。为了让每个人都能顺利度过高温极端天气，我们是否都应该做点事情：特种行业可否实行高温放假？施工单位可否暂停高温下作业？企业是否都落实了高温补贴？政府及其相关部门是否了尽到监管责任？有条件提供避暑场地的单位是否自愿提供避暑场地？可以避暑的地方是否都利用起来了……地震、暴雨、洪水、高温等都属于自然灾害，在自然灾害面前，人类是渺小的、无助的。高温来袭、持续不断，我们唯有心手相牵、惺惺相惜、互相帮助、互相体谅，方能让高温自然降温，方能让我们做到“心静自然凉”。